来例假膝盖痛怎么回事 来例假膝盖痛的几个原因须知

　　女性来例假的时候可能会引起膝盖部位疼痛感，这是一种比较常见的症状，大多数都是由于痛经引起的病症，在发病的早期会导致身体怕冷或者手脚冰凉，同时还会引起膝盖部位冷痛等现象，所以应该及时到医院进行检查，可以选择物理治疗或者中药调理来改善病情，可以避免出现内分泌失调或者月经紊乱的症状，下面就来介绍一下来例假膝盖痛是什么原因。

　　一、气血不足：女性来月经之后如果出现了膝关节疼痛，一般都是由于气血不足引起的这一现象，例假期间由于月经的原因可能会导致体内缺血，甚至会导致出现轻微贫血的现象，患者就会，局部血液循环不畅，导致患者出现膝盖部位疼痛感。所以应该及时进行调养，可以选择补气血食物来改善病情，通过适当的吃一些枸杞子或者红枣，能够起到补气补血的作用。除此之外要注意膝关节部位的护理，通过局部热敷或者按摩，也能够改善血液循环不畅的症状，使患者早日恢复健康。

　　二、经期受凉引起的病症：膝盖如果进了寒气可能会引起关节冷痛的症状，对患者的膝关节健康也会产生不良的影响，所以应该及时进行调理，可以选择药物治疗或者物理治疗来改善病情。特别是冬季，外出的时候应该穿的暖和一些，也可以适当的戴上护膝，这样可以有效的避免局部着凉的症状。除此之外，要注意饮食调理，不能够吃生冷的食物或者辛辣刺激性食品。

　　女性在月经期间如果不注意身体保暖，容易引起腹部着凉或者腹痛的症状，也可能会导致膝关节疼痛感，所以应该及时进行调理，可以选择针灸治疗、外敷药品或者物理治疗等方式来改善病情。治疗疾病的同时要注意关节部位的保暖，使患者能够早日恢复健康。