相信很多人都出现过胸闷气短的症状，有时候我们可能会因为环境或者压力造成胸闷的出现，相比来说女性更容易出现胸闷气短的症状，当女性出现胸闷气短的时候可以采用按摩的方法来进行治疗，现在就让我们具体来了解一下。
女性胸闷气短怎么办，胸闷气短常发于老人还有孕妇，为了预防胸闷气短的发生，我们平常应该增强自身免疫力，通过增强免疫力可以预防感冒和各种的呼吸系统的疾病。所以日常生活中建议各位女性多做运动，并且要养成固定运动的习惯，注意室内环境的卫生，有空的话可以多开窗让室内空气得到循环。第二点就是要注意饮食平衡，在我们的日常饮食中要注意饮食的平衡，尽量以清淡的饮食为主，同时也要禁烟酒，以此来避免接触到对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等。第三点就是当女性出现胸闷气短的时候可以采用按摩的方法来进行治疗。具体的按摩部位是内关穴，因为内关穴是心脏的保健穴位，可以让女性止痛，安神，从而缓解胸闷症状的出现。
为什么患者会出现胸闷气短呢?这是很多人想知道的，那么胸闷气短究竟是什么原因?其实引起这一症状的原因是有很多的。现在就让我们了解一下以下几种病因。第一个是心律失常，也是胸闷最常见原因。正常人心跳节律规整，频率适合生理需要。如果患者的心跳就会过快、过慢或不规律，这就是心律失常。第二点就是左心衰竭，左心衰竭多见于高血压、冠心病、心脏瓣膜病等病症。病人主要的先兆症状表现为睡眠时喜欢把枕头垫高，常被胸闷憋气搅醒。并且病人还会突然发作的夜间呼吸困难，是左心衰竭的典型症状。第三点是呼吸系统疾病，主要是患慢性呼吸系统疾病时，通常受阻导致肺泡扩大、弹性减退，肺功能受损，而因此出现的胸闷气短现象。
胸闷气短是属于慢性呼吸系统疾病，患者常常再睡眠时喜欢把枕头垫高，常被胸闷憋气搅醒，这样事不太好的，建议广告的患者平常多做运动，并且要养成固定运动的习惯，有空的话可以多开窗让室内空气得到通风。这就是对预防女性胸闷气短，为什么患者会出现胸闷气短的解答。