胸闷怎么办

　　胸闷可能发生在各个年龄段，一天之中也可能发生数次胸闷的症状，导致胸闷的原因有很多，阴天下雨、酷暑闷热的天气都有可能引起胸闷，心情过于压抑、剧烈运动之后也有可能引起胸闷，除此之外，一些疾病也有可能引起胸闷等等，那么胸闷到底是怎么回事呢，胸闷的症状又有哪些呢?

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　　胸闷主要分为两种，一种是功能性胸闷，一种是病理性胸闷。

　　功能性胸闷是指人们在门窗密闭、空气不流通的房间内长期逗留，或遇到某些不愉快的事情，心情过于压抑，甚至与别人发生争执，或处于气压偏低的气候中，产生的胸闷、疲劳的感觉。

　　病理性胸闷又分为：第一，呼吸道受阻，主要表现为气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压等;第二，肺部疾病，主要表现为肺气肿、支气管炎、哮喘等病症;第三，心脏疾病，主要表现为某些先天性心脏病、风湿性心脏瓣膜病等病症;第四，膈肌病变，主要表现为膈肌膨升症、膈肌麻痹症;第五，身体内部体液代谢和酸碱平衡失调等。

　　那么发生胸闷的症状时，如何缓解胸闷呢?

　　对于功能性胸闷，经过片刻的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、放松心情，可有效的缓解胸闷的症状。

　　对于病理性胸闷必须引起重视，以免延误必要的治疗，这是由于病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生，必须时刻警惕，这一类患者需要定期去医院检查，以便临床医师进一步确诊。

　　因此，在日常发生胸闷时并不需要过分的紧张，发生胸闷的症状并不代表你的身体患有疾病，但是频繁的发生的胸闷是需要及时就医，确诊病情，以免耽误治疗。在日常生活中我们也需要规律作息，健康饮食，保持好的身体，才能有更强的抵抗能力。