心跳慢怎么办 揭晓心跳慢的几个消除方法

　　心率就是通常所说的心跳，是人在清醒状态下每分钟心脏跳动的次数。心脏跳动的快慢直接影响到人寿命的长短，一些人在做体检的时候，会发现存在心跳慢这种情况，特别是当每分钟的次数明显低于60次的时候，那么则应该提高警惕。心跳慢怎么办呢？该采取哪些办法进行消除呢？

　　第一、进行治疗

　　很多人的心跳慢是因为某些疾病所引起的，比如肺结核等消耗性疾病引发的，要积极正规服用药物进行治疗。高血压引发的心跳慢，也需要由专业医生调整用药的剂量和种类。对于因为某些器质性疾病所引发的心跳慢，药物治疗效果不好的话，那么可以考虑安装临时起搏器进行治疗，或者是安装永久起搏器，都同样能够达到相应的效果。

　　第二、加强体育锻炼

　　心跳慢的人在平时的生活当中，应该注意进行规律的体育锻炼，慢跑、快走等锻炼对于提高身体素质，改善神经血管的调节功能，加快血液循环等，所以平时应该注意根据身体的状况，选择合适的方式进行运动。

　　第三、调节饮食

　　心率慢的人在平时饮食方面，应该注意每一顿不要吃得太饱，不然会导致心脏回心血量减少。那些血压偏低的人，最好是每天早晨起床之后喝一杯淡开水，适当的吃的稍微咸一些，可以增加血容量，对于血压的提升有帮助，还可以适当地喝一些茶水，能够达到兴奋呼吸中枢及心血管系统等方面的效果。

　　心跳慢产生的原因不同，在缓解改善方法方面也会有一定的差异，特别是对于因为某些疾病所引发的心跳过慢，千万不要掉以轻心，因为可能出现心脏骤停等严重的事件。发现心跳过慢之后，应该早到医院，请专业的医生查明具体的原因，并进行有针对性的治疗。