晚上心跳过快是什么原因

　　心跳是指心脏每分钟跳动的次数，心跳过快过慢都是不好的，可能会影响人的寿命。正常的心跳一般是分钟60-100次，如果超过了100次的话就属于心跳过快。而导致晚上心跳过快的原因很多，有可能是心脏病症，也有可能是精神心理疾病引起的，下面来详细了解。

　　1、心脏病：有心脏病的人在平卧的时候回心血量会增加，这样就会导致出现心跳加快、呼吸困难、胸闷气短等症状表现。常见的心脏病症有心力衰竭、心肌炎、心肌病、心包炎、冠心病等。

　　2、精神因素：如果一个人长期有焦虑、抑郁、紧张等情绪或者经常失眠，晚上夜深人静的时候情况会加重，这样就会诱发交感神经兴奋导致心跳过快。

　　3、饮食因素：晚上喝了咖啡、酒、浓茶或者抽太多烟都会导致神经兴奋，从而导致血压升高、心跳加速。只要改掉这些不良的习惯，就可以避免这种情况出现。

　　4、劳累过度：经常熬夜、睡眠不足会导致皮质醇激素分泌量增加，从而影响心率，成人每天至少要保证8个小时的优质睡眠。

　　5、甲状腺疾病：甲状腺激素分泌过多会导致心率升高，所以有甲亢的人心跳也会加快。

　　6、营养不良：严重缺乏营养，特别是b族维生素以及钾元素缺少也会导致心脏跳动次数增加。特别是经常服用减肥产品的人，更加出现这种情况。

　　7、药物副作用：比如阿托品、麻黄素、肾上腺素、甲状腺素、苯丙胺等药物可引起心动过速。

　　导致晚上心跳过快的原因非常复杂，如果长期出现这种情况要重视，一般通过心电图、心脏彩超、甲状腺功能、血常规等检查方式就可以排查疾病因素。同时也要注意情绪的控制，日常尽量保持平常心，保证心情愉悦放松，这样就可以避免晚上要出现心跳过快的现象。