眩晕症可以抽烟吗 眩晕症患者禁止做这些事

　　很多女性都会出现有眩晕的情况，不少人觉得这只是贫血，但如果长期的眩晕，就说明可能得了眩晕症。而引起眩晕症的原因有很多，如劲椎病、脑供血不足等等。当得知有眩晕症时，患者就要注意生活中方方面面的事项，以防出现不测，加重病情的严重程度。

　　眩晕症可以抽烟吗？眩晕症患者禁止做这些事。

　　一、有眩晕症的患者平时的饮食要避免出现油腻辛辣，尤其是经常出现眩晕的患者更要加强营养，另外要注意不要抽烟喝酒，这些对眩晕症病情只会越来越严重，所以有眩晕症的患者一定要注意饮食清淡。

　　二、避免头颈转动。出现眩晕有可能是颈椎供血不足，如果患者再经常转动头部或颈部时，就会压迫到我们的颈部动脉，影响脑部血液的循环，造成患者再次出现眩晕的情况。

　　三、尽量不要一个人外出。出现眩晕后，患者会经常在户外晕倒，所以尽量外出时不要单独行动，保证身边有家人朋友陪同一起。

　　四、避免劳累。有眩晕症的患者平时一定要注意休息，不管是什么原因导致的眩晕，在患者眩晕症发作时都要及时的卧床休息，待身体好转后也要注意工作时不要太劳累，更不要搬太重的东西。

　　五、运动时要适量，不能过度的剧烈运动。很多身体有疾病的患者都想着每天运动可以增强体质，但有眩晕症中的患者要注意运动方式的选择，不要剧烈运动，以防加重病情。

　　有眩晕症的患者一定要注意生活中的注意事项，很多事情眩晕症患者并不能去像正常人一样去做，如不能在饮食方面过于放纵。另外运动方面也要注意不能过度剧烈，尤其是注意外出时一定要避免一个人，以防眩晕症发作无人帮助求救，最好有朋友家人陪同，有眩晕症的患者禁止抽烟喝酒。