宜1、宜吃高钾高钙的食物 2、宜吃降低胆固醇的食物 3、宜吃降低血脂的食物
宜吃理由1
鲫鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,适合患有心血管疾病的患者食用
食用建议
每周1-3次,熬汤可将山楂与鲫鱼一起烹饪,对心血管疾病更有辅助的保健作用
豆芽富含各类维生素,具有清热明目、补气养血、防止心血管硬化及低胆固醇等功效,能预防心脑血管疾病
建议炒菜使用豆油,禁忌动物油:比如猪油、牛油等
牛奶含钙量较高,血液中钙离子含量高会心肌细胞有好处,可改善心功能
每天1次,可长期饮用
忌1、忌吃精制糖和含糖类的甜食 2、忌吃高脂肪、高胆固醇食物 3、忌吃过咸的食物
忌吃理由
果糖在人体肠道分解后,一部分转化为脂肪,会增加血脂的含量,增加心血管疾病的患病概率
其他建议
应少吃
蛋黄中胆固醇的含量较高,食用过多的高胆固醇食物可增加血液的稠度、增加心脏的负荷,心房纤颤的病人应低盐低脂低胆固醇饮食
可以吃鸡蛋白,不吃蛋黄,另外,动物内脏、肝脏也含有较高的胆固醇,也不能吃
奶酪富含油脂,会增加血液中血脂的含量,使血压升高,从而心脏不适的症状
有心血管疾病的患者禁忌食用奶酪、猪油等,可以喝牛奶、豆奶等奶制品
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