心脏扩大吃什么好

　　心脏扩大往往是由于多种原因所引发的左心房、左心室、右心房、右心室出现的明显扩张，尤其是左心室扩大为主要的表现，患者容易出现心慌、胸闷、气短、乏力、水肿等症状表现。对于有心脏扩大日常饮食也要加强注意，那么心脏扩大吃什么好呢？

　　第一、西红柿

　　西红柿当中的维生素A、维生素C、柠檬酸、苹果酸含量非常的丰富，这些物质进入体内之后，有助于降低胆固醇和血压，对于真菌有抑制的作用。另外西红柿还具有清热解毒、凉血平肝，增加心肌收缩力等方面的作用。对于心脏扩大的患者来讲，西红柿可以生吃、凉拌、炒着吃，护心养心的效果比较不错。

　　第二、燕麦片

　　燕麦片当中的纤维素含量非常的高，有助于降低血液当中的低密度脂蛋白胆固醇的含量，能够保护动脉血管，另外对于心脏也非常有好处，心脏扩大的患者可以每天吃一碗燕麦片粥。

　　第三、豆类

　　大豆当中含有丰富的优质蛋白质，能够降低血液当中胆固醇的含量，而且饱和脂肪酸的含量比较低，同时黑豆也具有相似的作用，黄豆和黑豆都比较适合心脏扩大的患者。

　　第四、坚果类的食物

　　坚果类的食物当中的脂肪酸、多元不饱和脂肪，对于心脏都有很好的保护作用，常见的核桃、杏仁、腰果等都可以适当的吃一些。

　　第五、胡萝卜

　　胡萝卜当中含有的胡萝卜素、维生素B1、B2，有助于增加冠脉血量，而且还能达到降脂、利尿、促进消化等多个方面的功效，有心脏扩大的患者可以将胡萝卜炒着吃或做成汤来吃。

　　适合心脏扩大患者吃的食物，除了上面为大家介绍的这些之外，另外芹菜、韭菜等之类的食物，也具有一定养心护心的作用。建议发现心脏扩大之后，可适当的多摄入一些。同时患者也务必要根据扩大的具体情况，在专业医生的指导和建议之下，接受积极正规的治疗。