眼睛酸涩流泪怎么办

​眼睛酸涩流泪，可以对眼球进行按揉，进行充分的休息，适当做眼保健操，必要的情况下还可以滴眼药水。

1、按揉眼部

眼睛酸涩流泪的情况下，可以对眼球进行按压，闭着眼睛用食指、中指、无名指的指端，轻轻地对眼球进行按压，每次大概20分钟左右的时间即可，力度不能太大。另外还可以对太阳穴等部位用指尖进行按压，感觉到头部非常的放松即可，按压眉间也是比较常用的一种方法，每天可多进行几次。

2、让眼部进行充分的休息

现在不少人的眼睛酸涩流泪，是因为长时间接触手机、电脑等电子产品过于劳累所引发的，所以还应该注意进行充分的休息，每天保证充足的睡眠，如果长时间使用电子产品，最好每隔一个小时，闭上眼睛休息10分钟，同时也应该注意将电子产品的屏幕，调的柔和一些，减少过度的刺激。

3、滴入眼药水

现在有不少眼药水能够达到缓解眼睛酸涩流泪等不适的症状表现，在选择的时候，要用防腐剂含量少，尽量是纯天然的产品，有助于让眼睛得到更好的滋润，但也应该注意不要长时间用，谨防形成依赖性。