玩手机眼睛酸涩流泪是怎么回事

　　玩手机眼睛酸涩流泪与眼疲劳、干眼症或者结膜炎有关。建议避免长时间使用电子产品，注意用眼休息，若症状没有改善，建议就医后对症治疗。

　　1、用眼疲劳

　　长时间使用手机，尤其是在黑暗环境下，手机屏幕产生的蓝光会对眼睛产生刺激，轻者会产生酸涩、流泪的情况，严重时会损伤眼部结构，引起视力下降。同时玩手机过长，会使瞬目减少，出现眼睛干涩，而这也会反射刺激泪腺分泌泪水。

　　2、干眼症

　　干眼症与玩手机也有关联。玩手机时，眼球表面的液体蒸发过多，长久以往，便会引发干眼症，而干眼症的典型症状便是眼睛干涩、酸痛。

　　3、结膜炎

　　结膜炎也是引起眼睛酸涩流泪的原因之一。而患有结膜炎的人群不建议玩手机，否则会加重眼部炎症，甚至会诱发角膜炎、干眼症。出现结膜炎后，建议及时就医治疗，在医生的指导下使用盐酸左氧氟沙星滴眼液或者妥布霉素滴眼液。

　　建议日常生活中养成良好的用眼习惯，平日可以通过做眼保健操，远眺或者闭目休养眼部。并且要注意用眼卫生，避免用手揉搓眼睛。