遗尿症怎样饮食要点是什么

　　遗尿症会导致很多患者出现尿失禁的情况，长期出现遗尿症状，容易引起生殖器部位的炎症，对身体其他器官也有害，还会影响到患者心理，导致工作或者学习不能集中精神，情绪低落。一般的遗尿症通过饮食可以缓解，遗尿症怎样饮食，要点是什么呢?

　　出现遗尿症，可能是由于体内过于热气，身体有炎症引起的，比如尿道炎等疾病，要多吃一些清热滋补的食物，一方面可以排毒，另一方面可以补充营养。平时多吃绿豆，山药，豆腐，粳米。肉类食物可以多吃一些鸭肉等比较凉性的食物。要注意饮食适当，吃过多凉性食物容易腹泻。

　　遗尿症患者身体比较虚弱，长期患病，容易消瘦，缺乏各种营养元素会导致各个器官功能下降，要多吃一些温补的食物。鸡内金，莲子，韭菜，黑芝麻，桂圆等等，这些食物可以固肾养脾，多吃能够修复泌尿系统，使其功能恢复正常，不容易遗尿。体质过热的患者不能够多吃。

　　补肾缩尿的食物可以缓解遗尿症症状，防止其反复发作。多吃羊肉，狗肉，虾，瘦猪肉，乌龟肉等等。可以使身体强壮，免疫力增强。经常遗尿，不能吃太多甜食，比如牛奶，豆奶，巧克力等等，酸性水果也不要多吃，否则容易刺激到膀胱，导致夜间膀胱不断膨胀，造成遗尿的现象发生。

　　遗尿症并不是什么不治之症，患病后不要过于紧张，情绪要适当调节，调整饮食可以治疗好的。多吃清补，温补，补肾缩尿的食物可以缓解症状，避免复发。饮食要注意不要吃过多油腻和盐分，糖分多的食物，也不要吃太多生冷食物，饮食要规律，晚上睡前不宜大量饮水。