做什么会加重抑郁症 抑郁症接受治疗是关键

　　抑郁症是一种常见的精神疾病，一般是由于失恋，家庭出现了某种变故等重大打击导致的。抑郁症会导致患者出现情绪低落，记忆力减退，思维缓慢等症状。严重的抑郁症患者还要有自杀倾向，严重威胁到了患者生命。那么做什么会加重抑郁症呢?接下来就给大家介绍。

　　做什么会加重抑郁症

　　1、拒绝治疗

　　在日常生活中，有超过一半的人对抑郁症存在误区，觉得抑郁就是想不开，因此想开点不就行了。其实这是错误的观点。抑郁症是一种疾病，患者体内的激素已经发生了很大的变化，因此有必要用药物来调节。还有的抑郁症患者觉得抑郁症是一种见不得人的疾病，因此不好意义去治疗。其实没必要这样，抑郁症越早治疗，治疗效果就越好。

　　2、擅自停药

　　许多抑郁症患者和家属都对抑郁症非常不了解，因此当抑郁症出现好转时，患者和家属都会擅自减少药量或者停药，结果导致患者病情急速复发，这样就会加重抑郁症的程度，为抑郁症的治疗增加了难度。

　　3、闭门不出

　　由于体内许多激素分泌量减少，抑郁症患者会感觉做什么事情都没有快感，情绪非常低落，因此老是把自己关在家里，其实这样是不对的。闭门不出会导致患者将全部注意力都集中在病情上，这样就会加重抑郁症的症状。因此患者应当走出门去，积极走入人群当中，这样可以转移注意力，减轻抑郁症状。

　　抑郁症患者应当及时去医院接受治疗，避免抑郁症对患者的正常生活造成不良影响。患者在治疗的时候一定要有耐心，按时去医院复诊，按照医生的嘱咐服用药物，不要擅自增加或者减少药量。患者每天可以做一些自己喜欢的事情来转移注意力，这样有利于抑郁症恢复。