判断抑郁的测试题介绍

　　生活中，由于工作压力大，生活节奏快，抑郁症患者越来越多，而有些人在患了抑郁症之后，却不正视自己的病情，任其自由发展，最后带来严重的后果。下面是我们为大家准备的一道测试题，看看生活中的您抑郁症是否很严重呢。

　　抑郁症心理测试题使用方法：专家建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3

　　1.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食

　　2.你是否患有失眠 症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡

　　3.你是否丧失了对性的兴趣

　　4.你是否经常担心自己的健康

　　5.你是否认为生存没有价值，或生不如死

　　6.你是否一直感到伤心或悲哀

　　7.你是否感到前景渺茫

　　8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者

　　9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人

　　10.你是否对任何事都自责

　　11.你是否在做决定时犹豫不决

　　12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态

　　13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣

　　14.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力

　　15.你是否以为自己已衰老或失去魅力

　　抑郁症心理测试题评分标准：

　　0～4分：没有抑郁

　　5～10分：偶尔有抑郁情绪

　　11～20分：有轻度抑郁症

　　21～30分：有中度抑郁症

　　31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗

　　通过以上我们写下的测试题，您是否得知了自己的病情呢?抑郁症是一种心理疾病，若您不及时治疗，就会引发更严重的后果。若您不希望自己的家人伤心，请您在测试之后，还是尽快就医，还自己一个健康美丽的人生。