抑郁症早期的症状有哪些

　　科学技术的进步，带给我们的不仅仅是生活水平的提高，在让我们生活节奏加快的同时，很多的朋友也患上了抑郁症，并且很多的朋友由于忙着工作，忽视对自己身体健康的呵护，导致自己不能及时发现自己的病情，以下就这个问题为大家详解抑郁症的早期症状。

　　1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安，这是比较常见的抑郁症早期症状之一，大家要注意。

　　2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。

　　3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

　　4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

　　6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

　　以上就是专家为大家介绍的抑郁症早期的症状，还要提醒大家的一点就是大家一定要高度的重视抑郁症的预防这个问题，这是杜绝抑郁症的最根本的办法，大家要多参加体育锻炼，多和朋友交流与沟通，烦心事儿及时说出来。