一名患者打电话向我咨询了关于吃什么食物能预防抑郁症的问题，这个问题值得大家关注，所以想分享经验给大家。能预防抑郁的食物有菠菜、巧克力、香蕉、海鱼。这些食物预防抑郁症的效果都很好，都有安神抗抑郁的作用，...[阅读全文]

容易患上抑郁症的人，一般都是工作和生活压力的人。那么哪些人容易患上抑郁症呢？容易患上抑郁症的人首当其冲的就是教师行业的人，教师压力很大，教师不但要应付各方面的压力，还要关注学生的健康成长，真是又为人师...[阅读全文]

学习压力太大，社会竞争太大，让现在的考生们感觉非常的无耐，中国的考试制度对现在的高中生来说，是一个重要的关口，考试虽然不能代表这一生的命运，但是另一方面，也充份的说明高考可以改变这一生，高考时节来临，...[阅读全文]

马上就要面临考试，心里边总是担心惧怕考试失误，造成精神恍惚，甚至有时候会失眠，精神不能集中，严重的影响到了学习的质量，对自己和考试完全没有信心，应该如何调解心态，如何走出抑郁，如何找回自己，如何让自己...[阅读全文]

抑郁症是现代人常患的一种精神性疾病，严重影响和干扰了人们的正常生活秩序，我就是其中一个，前一段时间我一度出现自卑，脾气暴躁等症况，去咨询心理医生后，他告诉我，我患上了轻微抑郁症，需要治疗，并告诉了我自...[阅读全文]

现在有太多的空巢老人，也有太多的人有抑郁的倾向，对于一个普通的人来讲，抑郁代表了精神方面有问题，可是对于抑郁患者而言，是一个非常可怕的事情，不知道每年有多少人会更丧失在抑郁症之下，如果家有老人，如果家...[阅读全文]

前一段时间，叔叔因为失去了婶婶伤心过度，从那以后基本上不再与我们沟通，也从不出门，叔叔和婶婶关系特别好，而且他们没有儿女，我们家有姐弟三个，爸爸让我们把他当成自己的双亲一对待，叔叔婶婶对待我们也像亲生...[阅读全文]

现在社会生活的人，压力越来越大，患抑郁症的人越来越多，抑郁症已成为人类精神心理健康的“大敌”之一，抑郁症发生的原因有很多，但是造成抑郁症的原因之一在于患者的性格，特别是性格内向的人，那么性格内向的人患...[阅读全文]

丽一直是个性格比较内向的人，她不仅是我多年的同学，更是我多年的好友，现在进入了大学我们依然在一个宿舍。上半年的时候，她和从高中起交往到现在的男朋友分手了，那以后她的笑容就减少了好多，最近感觉她抑郁的不...[阅读全文]

就目前来说，抑郁症是造成自杀最多的疾病了。由此可见，抑郁症的危险性是非常大的。作为一种心理障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。对于抑郁症，...[阅读全文]

我的一个高中的同学，因为感情不顺利而且今年考研也没成功，导致了有点抑郁，说对生活没什么兴趣了，整天人处于一个浑浑噩噩的状态下，前几天我给她打电话她说在医院拿了些安定类的抗抑郁的药物，但是吃了也没什么效...[阅读全文]