在生活中有不少女性发生夜间盗汗的情况,发生有可能是过度疲劳引起的。如果经常出现有可能是身体出现了问题,比如更年期综合症、感染性疾病、激素紊乱。不管女性是因为哪些因素引起的,都要及时治疗。那么女性夜间盗汗能按摩吗?怎么按摩缓解夜间盗汗呢?
女性发生夜间盗汗是可以按摩的,按摩它主要是利用穴位刺激来达到调理身体、缓解症状目的。常见的穴位包括以下几种。
第一、按摩足三里穴。按摩足三里穴的作用很多,首先它可以提高自身免疫功能、提高抗病能力。其次还可以达到调理脾胃、通气活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。经常按揉足三里穴,对身体虚弱导致的盗汗有明显的效果。
第二、按摩合谷穴。对于这个穴位的比较好的,它是位于虎口,也就是大拇指和食指根部的中间凹陷处,按摩这个穴位可以使汗腺收缩,达到止汗的。另外患者在按摩时会出现轻微的酸胀感,这属于正常反应,不需要太过于担心。
第三、按摩照海穴。照海穴它能起到清降虚火的作用,它的位置是在足内踝。另外照海穴和太溪穴搭配起来效果会更加明显。
第四、太溪穴。从中医的角度来讲,盗汗它和肾阴虚有关,此时可以按摩太溪穴,它能起到调节肾中精气的作用。
女性夜间盗汗怎么按摩,可以通过以上4个方面来进行了解。另外女性发生症状后,如果情况比较严重,单纯使用按摩治疗效果不太理想,可以结合中医中药来进行治疗,比如用当归、黄芪、黄柏、熟地黄和生地黄,这种药方对阴虚火旺导致的盗汗、心烦气躁有明显的治疗效果。