月经推迟十天还没来是怎么回事

　　女性的月经时间推迟达到十天时极有可能是怀孕引起的，这时可以使用早早孕试纸或者做血常规进行测试。不过如果有内分泌失调、压力过大和服用避孕药的情况，以及患上卵巢早衰、子宫肌瘤等一类妇科疾病时，就也会让月经发生延迟，因此患者最好是进一步做B超检查，并且在确定病情之后进行药物治疗，以避免情况会变得更加严重。

　　月经发生紊乱时需要及时服用药物调理，其中常用药有加味逍遥丸、七制香附丸和益母草膏等，或者也可以按时按剂量是要肉苁蓉、鸡血藤以及赤白芍等一类中药材熬药服用。与此同时，患者应该从饮食生活方面积极做好配合，可以多喝一些红糖姜茶、红枣茶等，并且要保持愉悦放松的心情，千万不能过于紧张焦虑，还要注意自身清洁卫生。

　　如果一直肚子疼，而迟迟不来月经，就可能是已经受孕或者月经不调造成的，而且也不能排除是患上盆腔炎、宫颈炎，甚至子宫肌瘤等一类妇科疾病的原因。这时可以去做一下腹部B超方面的检查，以便根据具体的诱发原因选取适当方法治疗，同时患者最好避免吃任何较为生冷辛辣类食品，并注意保持阴部干燥干净，不能让身体过度疲劳。

　　女性在月经来临之后身体往往会变得虚弱，此时最好是加强生活方面的调理，而日常饮食便是其中比较重要的一个方面。建议在月经期间要以清淡口味为饮食原则，早上可以熬制山药红枣粥、银耳莲子羹等粗粮粥吃，或者食用一些滋补型肉食，比如乌鸡、鲫鱼，且应该多吃能够补充铁质的桂圆、猪肝类食物，并可以将开心果、杏仁等坚果当作零食。

　　女性月经在正常情况下是暗红色，如果颜色变成黑色，就可能是体内气血大量瘀滞或者宫寒，也可能是感染了盆腔炎、子宫内膜炎等一类妇科炎症所诱发的。此时除了需要按时使用益母草颗粒等中成药物进行治疗之外，也应该多吃一些具有补血活血作用的食物，比如红枣、龙眼和各种动物肝脏等，这样有助于促进经血颜色恢复至正常状态。