气血虚月经量少怎么办

　　气血虚会对月经造成一定的影响，其中就可导致出现月经量少的现象。因此针对气血虚月经量少的情况，应注意及时补充气血，如可通过饮食来调理，也可配合一些药物来治疗，像八珍颗粒、乌鸡白凤丸等中成药就可改善气血虚月经量少现象。下面一起来了解一下气血虚月经量少的调理方法。

　　一、中成药调理：中成药调理气血虚月经量少可取得不错的效果，如一般气血虚的患者可服用八珍颗粒、乌鸡白凤丸、生脉饮等来调理，对于纠正女性的气血不足、改善月经量少等症状都有很大的帮助，同时还可改善周身乏力等不适。

　　二、饮食调理：气血虚月经量少时可多吃一些补血的食物，如枸杞，花生，桂圆，大枣等，可用这些食物直接泡茶或是熬汤食用。平时也可多喝温粥及一些滋补的汤饮，还可吃一些菠菜，黑豆，金针菇，黑木耳，鸡肉，瘦肉等，也有很好的补气血作用。

　　三、食疗调理：当归大枣鸡蛋汤对调理气血虚月经量少有很好的作用。经量少的女性可取适量的当归、大枣、带壳鸡蛋，一起煮15-20分钟即可喝汤、吃鸡蛋，可起到养血活血、健脾益气生血的作用。

　　四、中药辩证调理：气血虚的女性可辩证采用一些养血益气调经的中药来调理，如山药、黄芪、茯苓、川芎，还有当归、白芍、熟地等，都可调理气血虚月经量少现象，可在医生指导下来配伍使用。

　　五、其它调理方法：气血虚月经量少还可配合其它传统的中医疗法来改善，如可通过站桩、太极拳、八段锦等运动方法来改善气血，同时还可选择针灸、艾灸等方式来调养。

　　上面就是关于气血虚月经量少的调理方法。可见有很多方法都可改善气血虚月经量少的现象，包括饮食调理，中成药调理及中药辩证调理，还有一些传统的针灸，艾灸疗法等，也可改善气血虚月经量少现象，有需要的女性可根据自身情况来酌情选择。