血於月经量少怎么调理

血瘀月经量少一般可以通过腹部热敷、喝红糖姜水、运动锻炼、中医针灸、服用药物等方式进行调理，具体治疗需要听从医生嘱咐。

1、腹部热敷：血瘀会影响经血排出，导致月经量少，可以使用暖水袋或者热毛巾进行腹部热敷，能够促进局部的血液循环，加快经血排出。

2、喝红糖姜水：适当的喝一些红糖姜水，能够起到暖宫祛寒的作用，有助于改善经血排出不畅的情况。

3、运动锻炼：平时要适当的进行一些运动锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进体内的血液循环，从而可以改善血瘀的情况。

4、中医针灸：通过中医针灸的方式能够起到疏通经络的作用，并且有助于促进血液循环，改善血瘀所引起的月经量少情况。

5、服用药物：如果采取以上治疗措施效果不理想，则可以在医生的指导下服用血府逐瘀胶囊、益母草颗粒等药物进行治疗，能够起到活血化瘀、调经的作用。

如果患者出现月经量少的情况，建议到医院进行检查治疗。平时要注意合理饮食，尽量不要食用生冷、寒凉的食物。