眼睛疲劳过度有红血丝怎么办

眼睛疲劳过度有红血丝可以通过调整睡眠、眼部热敷、按摩、增加户外活动时间、药物治疗等方式进行改善，能够促进恢复，改善红血丝。

1、调整睡眠：眼睛疲劳可能是长期熬夜所引起的，会导致眼睛干涩疼痛，严重时会有红血，因此需要注意调整睡眠，每天的睡眠时间要保持8个小时以上，晚上尽量不要熬夜，能够缓解眼部疲劳，促进恢复。

2、眼睛热敷：可以使用热毛巾对眼部进行热敷，能够加快眼部血液循环，促进淤血吸收，可以淡化红血丝，也能够缓解眼睛干涩疼痛等现象。

3、按摩：可以用手对眼部进行按摩，一般是按摩眼眶周围，能够缓解眼部疲劳，起到辅助的作用，但是要注意控制好力度。

4、增加户外活动时间：可以适当的参加一些户外活动，用眼睛眺望远方或者是多看绿色植物，能够调节眼部睫状肌，缓解眼部疲劳。

5、药物治疗：如果症状比较严重，也可以通过药物治疗，可以配合医生使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲纤维素钠滴眼液等药物进行治疗，可以改善眼部疲劳引起的眼睛干涩、眼部烧灼以及红血丝等现象。

治疗期间也要注意做好眼部的护理措施，避免长时间使用电子产品，否则可能会造成病情。