腰椎第二节压缩性骨折怎么办

　　当意外发生腰椎第二节压缩性骨折的时候，不要过度担忧，放松心情多休息，了解相关知识正确对待，才是对自身康复的最大帮助。腰部作为身体结构中主要承力部位，发生腰椎损伤后，要立即停止后续的用力动作，保持相对的静置状态，对腰部压缩性骨折至关重要。

　　腰椎第二节压缩性骨折需要卧床静养3个月左右，且要选择硬板床，保持身体平躺，切不可躺在质地松软的床上，以免影响康复。在这期间最好选择用石膏背心固定腰椎骨折部位，能对受损伤部位起到保护与制动作用。不要再用腰部发力，在卧床期间如果需要改变体位调整睡姿，需在他人的帮助下来完成，不可自己随意翻动身体，以免加重受损程度。

　　卧床的前两个月内禁止起身，坐立，即使大小便的排解都要在平躺的体位下完成。两个月后，可根据自身恢复情况，尝试短时间的坐立动作，但是时间也不宜过长，同时也要避免用力过大的动作。饮食方面多以清淡为益，可以多摄取对骨质康复有益的豆类制品，牛奶等食物。

　　三个月后，康复良好的话，即可下地做适量的康复运动，加快自愈进程。做康复运动时，不可用到跳跃动作，也不可以做弯腰运动，转身运动，运动量的大小和运动的时间长短也要有循序渐进的过程，让身体逐步适应，切忌心急，以免前功尽弃。

　　以上介绍的就是腰椎第二节压缩性骨折的处理办法，总结为严格的卧床休息，局部的制动保护，加强康复营养，合理的运动锻炼。如果，骨折病情没有明显好转的话，建议要去正规医院进行放射X光腰片，CT，核磁检查，按医生指导进一步治疗。