骨质疏松椎体压缩性骨折如何康复

　　骨质疏松椎体压缩性骨折多出现在老年人群体中，给患者的正常生活带来了非常严重的影响。由于老年人的体质要比年轻人差一些，所以出现骨质疏松椎体压缩性骨折以后，需要的恢复时间也要更长，这令很多患者十分着急。那么，骨质疏松椎体压缩性骨折如何康复的更快呢？下面介绍几种加快骨质疏松椎体压缩性骨折恢复的方法。

　　第一：及时进行治疗

　　患病以后尽早治疗才可以康复更快，骨质疏松椎体压缩性骨折也是如此，建议患者及时到正规医院进行治疗。在治疗之前先做全面的检查，然后结合病情可以选择保守治疗，也可以选择手术治疗，还要遵医嘱坚持通过口服药物进行治疗，这样在可以早日康复。

　　第二：做好康复训练工作

　　骨质疏松椎体压缩性骨折患者要想康复，治疗的同时还需要做好康复训练工作。由于患者的骨折部位比较特殊，治疗初期患者是没有办法下地活动的，这段时间可以在床上活动一下手脚，促进血液循环，预防肌肉萎缩。到了骨质疏松椎体压缩性骨折恢复后期，患者可以多下地走动，还可以在床上做平板支撑练习，对于该病的康复可以起到很好的促进作用。

　　第三：注意饮食护理

　　科学的饮食对于骨质疏松椎体压缩性骨折的康复帮助非常大，建议患者平时多吃牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物，禁口辛辣、油腻等有刺激性的食物。

　　出现骨质疏松椎体压缩性骨折以后，由于活动受限，恢复时间有比较长，患者常出现悲观的情绪。悲观的情绪是不利于骨质疏松椎体压缩性骨折康复的，建议患者多和朋友或者是家人交流，保持积极乐观的心态，才可以更快好转。