第12胸椎与腰椎相接,都是身体承重的重要椎体,当受到过度外力冲击时,是骨折的多发敏感部位。特别是高龄人群多有骨质疏松,骨折发生率更高。但是生活中难免发生小磕碰与意外,在骨折发生时该怎么办才好,接下来就一起了解胸腰椎骨折后的处理方法吧。
胸椎骨折后,首先要停止当前活动,进行卧床休养。一般需要卧床2-3个月的时间,要选择质地硬的平板床,身体舒展,体位端正,不能随意扭动身体,禁止坐立。骨折后的前两个月是椎体康复重要时期,一定要保护受损椎部固定,可以用石膏背心稳固体态。需注意的是不可用力,卧床期间翻转身体需在他人帮助下进行,大小便时也要保持平卧姿势。
卧床2个月以后,可以根据自身状况,适当尝试坐立,但时间不宜过长,需在有支撑物情况下进行。情况良好的话,可做轻度运动,有助康复进程,避免长期卧床引发褥疮或泌尿系疾病。饮食可以多选择对骨质有益的豆类制品,牛奶等。如果康复情况不佳,则要继续保持卧床静养,不要急于下床,以免对椎体造成二度损伤。
休养3个月后,椎体骨折基本完成康复,可以下床进行康复锻炼,恢复胸腰肌肉力量。但是要循序渐进,锻炼动作由缓到急,避免做跳跃运动,转体动作,引体动作。这时候,骨折症状基本消失,可恢复正常生活。但是骨折后的椎体会较正常部位更加脆弱,易再度受损,需在之后的生活中注意保护。
胸椎12椎体骨折由上面保守的办法卧床调养,一般程度的损伤都是可以正常康复的。如果骨折压缩性较大,程度过重者,建议还是要及时到专科医院X光摄片,CT,核磁检查后,根据医生意见手术或深度治疗。不可延误最佳康复时机,以免造成身体更深度的伤害。