上周隔壁大妈频繁的出现了腰腿痛的症状，后来实在是疼痛难忍就去了医院检查。经过多次诊断以及X光结果表明原来是骨质增生惹的祸，下面我就来和大家分享一下得了腰腿痛该要怎么办。[阅读全文]

现在的现代生活普遍存在活动量少，甚至没有活动，加上坐的姿势有不对，成天的上网、搓麻将、打牌，致使腰背部肌肉松弛，引发了各种腰腿痛。最近我有一个朋友在一个老中医师的指导下进行了这套康复操的运动，在做这套...[阅读全文]

姿态性腰腿痛是由于日常生活中不正确的坐姿站姿形成的腰腿痛，主要表现为腰部、腿部间歇性或持续性疼痛，所以大家要注意平常的坐姿站姿，下面我跟大家分享一下如何预防姿态性腰腿痛：[阅读全文]

老公在前几天和我一起散步的时候，和我讲他最近很不舒服，腰痛腿痛，问他是不是摔了，他就很不好意思地说自己是不小心滑倒了，于是赶紧带他去医院检查，才知道是得了慢性单纯外伤性腰腿痛，我问了一些护理方法，给大...[阅读全文]

我在前几天和老婆一起散步的时候，就和她讲最近自己很不舒服，腰痛腿痛，因为不小心在下雨天滑倒了，也很不好意思，老婆听了以后立马带我去医院检查，才知道是得了慢性单纯外伤性腰腿痛，老婆向医生讨教了一些食疗方...[阅读全文]

腰腿疼痛虽不是什么大病，但如果不小心患上了，对人们来说也是种困境。预防的方法有很多种，但我觉得饮食是最重要的。我去年也会有腰腿痛，后来有人跟我说了饮食方面注意点就可以预防疼痛了，我试后效果不错，现在跟...[阅读全文]

我上次和孩子一起去一个亲子运动会，在两人三足的时候突然就跌倒了，在坠下的那一刻我的脚有声响，开始很痛很痛，后来就慢慢不痛了。然后在前阵子起床的时候，腰部突然就觉得剧痛了，而且背部很僵硬。老公就送我到医...[阅读全文]

我妈妈已经步入中年了，而且平时也不注意补充钙质，平时就已经有骨质疏松的症状了，之后因为搬东西一不小心又扭到了药。早上她起来的时候就开始腰酸背痛的了，带到医院检查，医生就说妈妈是患上了急性单纯外伤性腰腿...[阅读全文]

老公做搬运工有7-8年了，去年9月份的时候，老公搬完货回家后说他的腰部最 近经常搬完东西就又酸又痛，休息一下之后情况情况会好一点，但是休息完没 多少时间就又开始酸痛了，我担心老公可能是...[阅读全文]

最近两年，我发现我的身体没有之前那么好了，而且就算没有来例假我的腰部 也会很疼，刚开始我以为是我做办公室椅子太久了才会这样，可是我换了办公 室椅子后腰疼还是没有得到改善，于是我就去医院检查...[阅读全文]

家里老人常年被腰腿痛困扰着，有一次去北京旅游，顺便见了个老中医，他介绍了两个中药方子，老人吃过后感觉还不错，现介绍给大家。[阅读全文]