做仰卧起坐时小腹疼痛

Q1做仰卧起坐时小腹疼痛   2没做任何检查咨询

A你好，根据你描述的情况，仰卧起坐后造成的腹痛，一方面要排除剧烈运动引起的肌肉拉伤，也不排除肠道痉挛性疼痛。很高兴为您解答，祝早日康复。

截瘫能做仰卧起坐吗

Q截瘫能做仰卧起坐吗

A截瘫的患者正常的情况下是要看具体的功能影响情况，如果能做的情况下还是可以锻炼的，但是在早期的时候肯定是不可以的，尤其是存在急性期损伤比较严重的情况下，然后，尽量还是要循序渐进的锻炼……

仰卧起坐的体测结束后

Q仰卧起坐的体测结束后，向左偏头感觉背部左上拉扯感，伴随明显且较强的疼痛感。

A病情分析：这种情况下，不能排除局部牵扯引发疼痛等不适的可能。指导意见：还需要根据具体的表现，结合相关的B超等检查，才能详细的判断，选择合适治疗方法。

腰部截瘫可以取仰卧位吗

Q腰部截瘫可以取仰卧位吗

A腰部截瘫的患者也是可以采取仰卧位的，另外像腰部检查的患者，日常应注意适当的休息，避免进行剧烈的活动，在专业医生的指导下来进行按摩以及康复理疗等功能的训练，日常在卧床期间的话可以积极……

儿童可以做仰卧起坐吗

Q儿童可以做仰卧起坐吗

A可以做仰卧起坐，但是孩子做运动的时候一定要循序渐进的做，避免导致孩子出现肌肉，关节的损伤，逐渐适应之后再逐渐延长时间和加大运动的量，有助于发挥运动的效果

做仰卧起坐突然后背疼

Q做仰卧起坐突然后背疼，已经四五天了，现在胸部那个位置的脊柱疼，轻微蹦跳就疼，大笑……

A指导意见：一般来说，有可能会因为过度活动导致的局部的疼痛症状，你目前这种情况，如果在休息后无明显好转的话，建议到医院就诊，通过仔细的查体或必要的CT等检查来确定具体的病因。临时的话……

仰卧直腿开合可以提臀吗

Q仰卧直腿开合可以提臀吗

A仰卧直腿开合可以有效的提臀，坚持运动长时间下去，对于提臀的效果也是比较好的。可以手臂浮在墙壁上，然后右腿独自站着，柱心在右脚，掌身体向前弯曲，一边呼气一边把左腿向右伸直，尽量太高，……

仰卧腿开合属于瑜伽动作吗

Q仰卧腿开合属于瑜伽动作吗

A仰卧腿开合并不属于瑜伽动作，首先瑜伽动作它的动作频率是比较温和和柔软的，想要通过瑜伽去进行，锻炼身体有很好的免疫力，同时也有很好的塑形的功能和功效，瑜伽并不单纯的只有开合。

仰卧腿开合腿伸不直怎么办

Q仰卧腿开合腿伸不直怎么办

A仰卧在床上或者是瑜伽垫上，保持身体要站直排骨增强，两个腿要并拢在一起，腰部发力起，要把两条腿抬离开地面，据我仰卧举动的腿肚交流。在做开合跳运动的同时，仰卧举腿发力主要是点腰部位，也……

肾亏可以做仰卧起坐吗

Q肾亏可以做仰卧起坐吗

A肾亏可以做仰卧起坐的，仰卧起坐是一种锻炼的方法，能够锻炼腰椎力量。肾亏在临床中比较常见，分为肾阴亏虚和肾阳亏损，肾阴亏虚会表现为手脚心发热，睡觉出汗，大便密结，小便黄赤等可以选择六……