一天200个仰卧起坐多久能减肚子

Q一天200个仰卧起坐多久能减肚子

A上述的这个运动它是能够起到减肚子的这个功效的，但是不建议一起来进行的，可以早上做几个，然后中午和晚上分别来进行的，如果说一次性做这么多，有可能会比较累或者是产生异常的反应的。分开来……

大姨妈能做仰卧起坐吗

Q大姨妈能做仰卧起坐吗

A通常情况下，大姨妈期间不建议做仰卧起坐。女性在大姨妈期间，身体会经历一系列的生理变化。子宫内膜正在脱落出血，盆腔处于充血状态。做仰卧起坐时，身体需要频繁地弯曲和伸展腹部，这会对腹部……

每天做多少个仰卧起坐能减肚子

Q每天做多少个仰卧起坐能减肚子

A这会导致出现一些变化的时间，代表是出现这种状况的时候还是要去适当的进行运动，同时呢要去注意一些清淡的饮食，不要去吃奶和，辛辣生冷刺激性食物，但本身如果是出现这种反应时，也是需要你及……

做仰卧起坐能使阴道变紧吗

Q做仰卧起坐能使阴道变紧吗

A女性做仰卧起坐，能够使阴道变得紧致，因为做仰卧起坐的时候，盆底的肌肉都是需要起作用，所以时间长了的话，就会使阴道变得紧致。如果女性有阴道松弛的情况，平时可以多做仰卧起坐，也可以做凯……

仰卧起坐感觉肠子掉小腹了

Q

A你好，根据你的情况介绍及症状描述，做仰卧起坐的时候有可能会出现，你所描述的症状，但是一般情况下都是正常的生理状况，无需过度担心。

仰卧起坐起不来是强直吗？

Q病情描述：这几天在家锻炼，仰卧起坐起不来，我是不是得了强直性脊柱炎？想得到怎样的……

A你好，根据你的情况介绍及症状描述，你所咨询的问题，考虑有可能是由于，缺乏锻炼引起的症状，强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，需到，风湿免疫科进行，确认及诊断。

做仰卧起坐时阴道不停地放屁

Q病情描述:我在做仰卧起坐时，阴道会不停地放屁，有一年多了曾经治疗情况和效果:&n……

A你好，很高兴为你服务。根据你描述的这种情况。在做仰卧起坐时可能会压迫腹部引起肛门排气。应该不是阴道排气，所以说这种情况不用担心。祝你身体健康！

做仰卧起坐对胃下垂有用吗

Q做仰卧起坐对胃下垂有用吗

A仰卧起坐这种运动对于胃下垂没有什么明显的作用，如果是胃下垂的患者，在日常生活中可以适当的活动，不能够剧烈的运动，但是一定要注意要促进自己的消化，可以使用吗丁啉，能够促进胃动力，促进……

胃下垂做仰卧起坐有帮助吗

Q胃下垂做仰卧起坐有帮助吗

A你好，胃下垂与平时饮食习惯和生活习惯有关，做仰卧起坐对胃下垂的恢复有很好的辅助治疗作用，做仰卧起坐主要是对腹肌进行锻炼，这样有利于胃下垂的恢复，建议胃下垂患者饭后不要剧烈的运动，不……

为什么急性腰扭伤要避免仰卧位

Q为什么急性腰扭伤要避免仰卧位，双腿伸直这种体位

A急性腰扭伤避免仰卧位和双腿伸直这个概念没有听说过。急性腰扭伤要根据扭伤的程度来进行相关的处理方式，一般情况下仰卧位是可以的，但是如果翻身的话是要轴线翻身的。