仰卧咳嗽下腹右边疼，大概有一年左右了

Q仰卧咳嗽下腹右边疼，大概有一年左右了，因为其他时间没感觉就没关，请问这是怎么回事

A您好，37岁女性，仰卧咳嗽右下腹疼，大概一年左右，建议正规医院就诊，完善血常规，腹部超声等检查，除外阑尾炎等疾患。注意休息，避免受凉及劳累。

最近学校要晨练，要每天做仰卧起坐

Q最近学校要晨练，要每天做仰卧起坐，和俯卧撑，做了几个星期，肋骨部分有点痛。或胸部……

A这种情况考虑剧烈运动引起的肋软骨炎、肋间肌肉劳损或者腰背筋膜劳损，可以先热敷一下，口服布洛芬缓释胶囊抗炎止痛（一日一次，一次一粒）。一般慢慢就会恢复。如果长时间不缓解就需要去医院胸……

做仰卧起坐痛，还能继续做吗

Q前一个周打完狂犬疫苗，前天做仰卧起坐，今天痛，还能继续做吗？之前已经锻炼3个月了……

A你好，目前的话也是可以做的，疼痛可能就是由于长期不运动，缺乏锻炼引起的，不用太过担心，主要不是要做一些过分剧烈的运动就可以了，一定要清淡饮食为主。

1腰突手术后，仰卧侧卧俯卧哪种卧法最理想

Q腰突开放式手术后，各方面康复较好，只是腰椎两侧偶有酸痛，选用哪种卧位较理想。

A病情分析：你好，像是你这种情况你这个一般术后一周多都是采取俯卧位的指导意见：另外你这个建议两周后可以仰卧位的，这个没什么具体要求的

请问骨髓移植后只有仰卧时喉咙痒想咳嗽

Q请问骨髓移植后只有仰卧时喉咙痒想咳嗽，呼吸有点困难会不会是间质性肺炎

A你好，根据你描述的情况，可考虑为呼吸道感染引起的症状，建议在医生指导下口服些消炎药及止咳药。注意休息，避免劳累。注意保暖，避免受凉。少吃辛辣刺激、油腻油炸的食物，多喝水。

腰间盘突出能做仰卧起坐和俯卧撑吗

Q腰间盘突出能做仰卧起坐和俯卧撑吗

A通常情况下，腰间盘突出患者不适合做仰卧起坐，而能否做俯卧撑需要根据具体病情判断。仰卧起坐主要锻炼腹部肌肉，在做这个动作时，腰部需要承受较大的压力。腰间盘突出患者本身椎间盘的髓核已经……

产后两个月可以做仰卧起坐减肚子吗?

Q产后两个月可以做仰卧起坐减肚子吗?

A两个月是可以去做俯卧撑来进行减肚子的，它的一个见效时间大概是在两周左右，但是基本上如果是出现有这种变化的时候，也是需要你及时进行恢复和调整的，当本身如果是出现一些变化不能够及时进行……

腰胀痛需仰卧起坐缓解，原因是什么？

Q病情描述:腰胀痛。。必须做仰卧起坐才能缓解。。是怎么回事。。曾经治疗情况和效果:……

A腰胀痛却通过仰卧起坐缓解，这种情况较为少见。可能是因为腰部肌肉紧张或轻微劳损，仰卧起坐能一定程度上拉伸和放松腰部肌肉，从而缓解胀痛感。但这并不是一个长期有效的解决办法，且如果腰部存……

每天做俯卧撑和仰卧起坐，有什么好处

Q每天做俯卧撑和仰卧起坐，有什么好处

A每天去做俯卧撑和仰卧起坐对于身体来说也是有好处，它能够很好的帮助你去达到减肥减脂的功能和效果，另外也可以帮助你去练习和锻炼腹部的肌肉，使肌肉更加的有耐力

今天做仰卧起坐的时候右边直肠卷起来样痛

Q今天做仰卧起坐的时候突然一下很痛，是什么情况？。

A你好，根据你的描述如果突然一下肠子很痛有可能是肠痉挛引起的，如果是肌肉痛那就是肌肉拉伤造成的，建议做之前热身活动一下，平时锻炼少突然剧烈运动容易引起这种情况。如果过一会有所缓解就不……