腰膝酸软吃什么药比较好

　　腰膝酸软大多是由于肾虚引起，此类状况可以使用补肾的中成药，如左归丸进行调理，如果是腰椎病变的原因 ，则需口服甲钴胺片，治疗期间也应养成良好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜，勤加锻炼，不要吃辛辣刺激的食物，避免病情的加重。

　　1、中药调理

　　导致腰膝酸软最常见的原因是肾虚，除了该症状外，其还会出现手脚寒凉、失眠的现象。建议可以服用左归丸此类的中成药，能够改善肾虚，进而减缓腰膝酸软的症状。

　　2、西药治疗

　　倘若通过CT检查发现是腰椎病变引起的腰膝酸软，则需在治疗腰椎病的基础上使用甲钴胺片此类具有营养神经作用的药物。需要注意，倘若老人服用，需注意用药剂量，因为老人各项机能减退，防止用量过度带来不良影响。

　　3、饮食及生活习惯

　　无论是何种病因导致的腰膝酸软，均需养成良好的生活作息和饮食习惯。平日避免进食辛辣刺激，性凉的食物，减少饮酒次数。再者避免熬夜，早睡早起，并且进行适量的体育锻炼，增强自身体质。