怕冷腰膝酸软可以喝决明子吗

怕冷腰膝酸软是可酌情选择决明子茶喝的，不过应注意根据自身情况配合其它一些中药一起泡水喝。比如高脂血症患者、肝血不足肾阴亏损者、肝肾阴虚者，也可用决明子泡水喝。另外决明子还有其它一些用法，大家可根据自身情况来使用。

一、高脂血症患者

高脂血症患者如因肾虚或是体虚出现头晕目眩，腰膝酸软等症状的，可用制何首乌、桔梗、决明子一起用开水冲泡后当茶饮服，对改善症状有帮助。

二、肝血不足，肾阴亏损者

如用眼过度加上熬夜而引起阴血暗耗、肝血亏虚，不仅会出现眼睛干涩、黑眼圈现象，且还会导致出现腰膝酸软、眩晕、耳鸣等症状，这时也可用决明子泡水喝，泡水时可加适量的菊花、枸杞，有滋补肝肾，清肝明目的作用。

三、肝肾阴虚者

这类患者会有眼睛视物模糊、腰膝酸软的表现，可喝决明子茶来改善。如用决明子搭配枸杞子、沙苑子一起泡水喝，效果会更好，有益肝肾阴的作用。

四、决明子的其它用法

决明子有清热泻火的作用，除了上面几种情况引起的腰膝酸软可用其来泡水喝外，还有其它一些情况也可用决明子泡水喝。如风热目赤流泪，怕光者或是肝火上炎、口苦者及肠燥津枯者，肝阳上亢者等，都可用决明子泡茶喝，可根据证候配合其它中药使用，效果会更好。