预防足底筋膜炎应做到,在工作和运动需要长时间走动或站立再较硬的地面上时,应穿着舒适和适合脚型的鞋,避免足跟做反复碾踩动作,避免长时间在不平的路面上行走,定期做足底按摩。脚底按摩按摩法,是以刺激原理,按摩病变器官或者腺体的反射区带,使其恢复原有功能,达到治疗效果,保持健康的自然健康法。
相关百科
相关文章
相关问答