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人体在睡眠时间，如果上呼吸道受到阻塞就容易引起呼吸短暂的停止，这样的病症称之为睡眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停综合征一旦出现，会对人体造成极大的危害，严重时可引起死亡。造成睡眠呼吸暂停综合征的原因是多方面的，具体有哪些呢？可以有以下方面。
一、过度劳累。这是造成睡眠呼吸暂停综合征的原因之一，工作压力大、加班、睡眠不足、抽烟喝酒等因素都是导致过度劳累的原因，归根结底这都是不良生活方式的缘故。
二、鼻部疾病。鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻炎、鼻甲肥大等鼻部疾病会引起鼻子堵塞，从而诱发睡眠呼吸暂停综合征。
三、先天性口鼻腔狭窄。有的人本身的鼻腔或是咽喉部比普通人狭窄偏小，这样的情况会更容易出现睡眠呼吸暂停综合征。
四、咽部原因。当咽喉部位出现问题，特别是受到病菌侵犯而出现炎症产生时，咽部腺体容易肿大，故而导致咽喉部呼吸通道变小，患者睡眠时有可能会出现短暂的呼吸暂停。
五、机能性原因。这种病因是机能性的，人体白天清醒时以坐姿站姿为主，气道运行通常正常，睡觉时舌根后坠，气道周围肌肉张力减低，这种机能因素也是造成睡眠呼吸暂停综合征的重要原因。
六、睡姿不当。睡觉的姿势跟睡眠呼吸暂停综合征的产生有一定的关联，采取仰卧的睡姿相对来说更容易出现睡眠呼吸暂停综合征，这是受地心引力和舌根位置所影响的。
七、过度肥胖。一般来说，肥胖的人身体脂肪增厚，咽喉部位脂肪也会比较肥大，故而呼吸道容易变窄，更容易出现睡眠呼吸暂停综合征，像这样情况，可以通过健身减肥来缓解病症。
睡眠呼吸暂停综合征的发病因素可以是身体机能的因素，也可以是疾病诱发导致的，还可以是不良生活习惯引起的，在日常生活中，保持健康良好的生活方式和注重鼻咽喉部位的健康是预防该病的重要措施，如果出现睡眠呼吸暂停综合征，最好及时到医院就诊。