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现在大家的生活压力很大，所以很多人的性格就比较极端，长时间处在压力大的状态下容易出现抑郁症，甚至出现人格分裂，现在治疗抑郁症和人格分裂的方法还是比较多的，具体使用哪一种方法应该在医生的建议下选择，好好的治疗才能让自己恢复健康，抑郁症一直得不到有效治疗就会让情况变得越来越严重，一定要重视。
想要治疗抑郁症和人格分裂，那么就可以采用人际心理治疗方法，可以达到很好的治疗以及改善效果。抑郁症和人格分裂人群会有社交方面的问题，通常情况下患有这种疾病的人会和别人发生矛盾冲突，而且很难转变自己的角色，出现悲伤反应，和别人交际方面的能力是非常差的，所以这方面的治疗就非常重要。
还可以采用音乐治疗方法，很多心理医生特别喜欢用这种方法为患者治疗，身体的内脏以及躯体功能就是由脑干网状结构以及大脑边缘系统进行调节的，听音乐就可以对神经结构造成直接或者间接刺激。
患者进行自我疗法也非常重要，很多人发现自己身边的朋友出现了抑郁症状，那么就应该及时提醒，到医院检查，而且还应该有实质性的治疗方案，患上抑郁症和人格分裂就应该做好自我调节，自我治疗，这样才能让疾病更快恢复。
上面给大家介绍的就是治疗抑郁症和人格分裂的方法，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，除了上面这些治疗方式，还应该用支持心理治疗方法，不管是医护人员还是旁边的亲朋好友都应该鼓励患者理解患者，这样才能让他们不良的情绪得到更好的改善，身体健康情况才能早日恢复。
