女人抑郁症的前兆表现更新时间:2022-09-28

抑郁症一直以来的不被人重视，现在还有很多人认为是想太多，只要忙着干活就不会抑郁了。但这种观念正在发生改变，人们对于抑郁症的关注越来越多。观察抑郁症前兆表现，能够提前预防和控制病症，不容忽视。下面就介绍下女人抑郁症前兆九大症状。

1、生活态度消极

对任何事务都提不起劲道，整天郁郁寡欢，这也烦那也烦，感觉现在的生活没有奔头。

2、对待事务悲观

乐观的人看到半杯水：还好还有半杯，悲观的人看到半杯水：只剩半杯水了。对人对事都感觉没希望，看破红尘生无可恋。这一抑郁症前兆表现发展到后面可能演变成出现自杀倾向。

3、没有食欲

当长期心情不好，吃饭没有食欲，可吃可不吃，体重也开始慢慢下降，这个时候就要注意了，有可能已经抑郁症前期发病，开始影响到基本的食欲。

4、睡眠不佳

抑郁症患者在睡眠方面也会出现问题，但通常不是睡不着，而且睡眠时间短，往往很快就苏醒，然后就再也睡不着，忧愁不断。

5、丧失兴趣

抑郁症患者前兆表现之一就是对所以事情都不感兴趣。无法发现、体验到乐趣，丧失各种爱好，远离交际，陷入自我浑沌。

6、乏力

不想动，动起来也没精打采，也是抑郁症前兆表现。严重的时候甚至个人生活无法自理，连穿衣、上厕所的力气都没有，只能瘫在床上睁眼看天花板。

7、自我否定

抑郁症患者对什么都不抱希望，对待自身也是否定，认为自己一生一事无成，做什么都是失败的，对过往持批判态度，直至想要结束自己悲哀的生命。

8、情绪极端

大部分患者的情绪是悲哀、消极，也有部分患者出现焦虑、激动等其他负面情绪，且持续时间不断增加，不能自我调节康复。

9、间歇性情绪波动

有一半作用的抑郁症患者会在白天特别是上午陷入情绪低潮，午后到晚上则慢慢恢复正常。如果发现身边的人有这一明显情绪变化的，基本可以判断已经患上抑郁症了。

抑郁症前兆表现大致可以分为以上九类，想要预防和控制抑郁症一定要发现及时。大多数患者本身是无法感觉到这些变化的，轻视、忽视、无视直到严重到病情无法控制，就为时已晚了。所以抑郁症前兆表现需要患者身边的人来观察，才能乘早治疗。

审编医生

常卫利精神科 副主任医师 医院：郑州大学第一附属医院

主治疾病：焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题...详情>