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现如今大家对于抑郁症和焦虑症的认知也越来越广了，曾经大家觉得这只是一种心理承受能力较差的表现，和现在大家慢慢的也觉得这是一种普遍性的疾病，大家也都愿意花时间去了解这种疾病，如果出现了焦虑和抑郁的倾向，到医院看病应该挂什么科会比较准呢?
1，其实抑郁症也算得上是精神科的分支，在很多的医院如果有轻度的抑郁症或者是情绪上抑郁寡欢的情况，是完全可以去精神科挂号治疗的，而如果有的医院分支比较细的话，会有心理精神科，那么就挂心理精神科就可以了。医生会通过患者的各种表现和描述作出判断。
2，不少人对于抑郁症的认知还存在于不少的误差，大家都觉得只要内心坚强就可以了，其他的不用多做什么病也能好，其实这是完全错误的，即便是有的人有了短时间的情绪抑郁自我调整的方式，胆识未必能完全把这种抑郁症治好，自我调节治好抑郁症的几率是非常小的，所以一旦出现了抑郁症的倾向，必须要到医院里面进行专业的心理疏导。
3，一般情况下，如果持续抑郁的情况，超过三个月就必须要到医院里面来进行专业的治疗了，如果持续抑郁已经两三年甚至更久的时间，这就需要进行药物和心理干预双重疏导治疗才可以治愈了。但千万不要小看了抑郁症，抑郁症完全会成为危害大家身体和心灵健康的头号杀手。
如果出现了情绪焦虑，主动性活动在逐渐的减少，不愿意和外界联系，出现这一类情况比较频繁，就需要考虑是否为抑郁症，因为这些都是抑郁症的前兆，到专业的医院里面进行专业的诊断和治疗，这才是治疗抑郁症最关键也是最有意义的一步。
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