有问必答-医疗信息

寻医
找好医生 找好医院 医院频道 家庭医生
资料
互动
电话咨询 健康百科 一对一咨询
我是医生 我要为患者解决问题
资源简介 数据库产品介绍

首页 > 食疗养生 > 健忘吃什么好

健忘吃什么好

健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损,年老精气不足,或瘀痰阻痹等所致。常见于神劳、脑萎、头部内伤、中毒等脑系为主的疾病之中。由于生理和遗传的原因,男性的发病率明显高于女性,主要分为器质性健忘和功能性健忘两大类。患者需要保证睡眠的质量和时间,睡眠使脑细胞处于抑制状态,消耗的能量得到补充。

忌吃健忘忌吃:1、少食辛辣、干燥类食物
2、忌食过甜、过咸类食物
3、忌吸烟、酗酒
韭菜 茼蒿 香菜 芥菜 韭黄 茴香 辣椒 洋葱 葱白 鱼腥草 桂皮 薄荷 胡椒 花椒 孜然