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猜疑

没有根据地怀疑别人,怀疑别人做事针对自己。表现在交往过程中,自我牵连倾向太重,何谓自我牵连太重,就是总觉得其他什么事情都会与自己有关,对他人的言行过分敏感、多疑。... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法

  1.作茧自缚的封闭思路

  猜疑一般总是从某一假想目标开始,最后又回到假想目标,就像一个圆圈一样,越画越粗,越画越圆。最典型的例子就是“疑人偷斧”的寓言了:一个人丢失了斧头,怀疑是邻居的儿子偷的。从这个假想目标出发,他观察邻居儿子的言谈举止、神色仪态,无一不是偷斧的样子,思索的结果进一步巩固和强化了原先的假想目标,他断定贼非邻子莫属了。可是,不久在山谷里找到了斧头,再看那个邻居儿子,竟然一点也不像偷斧者。现实生活中猜疑心理的产生和发展,几乎都同这种封闭性思路主宰了正常思维密切相关。

  2.对环境、对他人、对自己缺乏信任

  古人说:“长相知,不相 查看详细内容>>

  猜疑的确诊主要依据其临床表现,而没有具体的实验室或是影像学的检查。主要表现为没有根据地怀疑别人,怀疑别人做事针对自己。表现在交往过程中,自我牵连倾向太重,何谓自我牵连太重,就是总觉得其他什么事情都会与自己有关,对他人的言行过分敏感、多疑。

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  猜疑与多疑不同。猜疑只是一般的怀疑,这种怀疑有可能毫无道理,纯粹是神经过敏所致,但也可能有一定道理并符合客观事实。正常的猜疑人皆有之,不属于心理问题。多疑则是猜疑的极端状态,绝大多数都是无端生疑,不仅在量上表现为更多的猜疑,而且在质上属于毫无根据纯粹是为了证明成见、偏见的猜疑,是心理失衡的表现。

  没有根据地怀疑别人,怀疑别人做事针对自己。表现在交往过程中,自我牵连倾向太重,何谓自我牵连太重,就是总觉得其他什么事情都会与自己有关,对他人的言行过分敏感、多疑。

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  一,优化个人的心理品质。也就是说要加强个人道德情操和心理品质的修养,净化心灵,提高精神境界,拓宽胸怀,以此来增大对别人的信任度和排除不良心理的干扰。

  第二,摆脱错误思维方法的束缚。猜疑一般总是从某一假想目标开始,最后又回到假想目标。只有摆脱错误思维方法的束缚,扩展思路,走出“先入为主”“按图索骥”的死胡同,才能促使猜疑之心在得不到自我证实和不能自圆其说的情况下自行消失。

  第三,敞开心扉,增加心灵的透明度。猜疑往往是心灵闭锁者人为设置的心理屏障。只有敞开心扉,将心灵深处的猜测和疑虑公之于众,或者面对面地与被猜疑者推心置腹地交谈,让深藏在心底的疑虑来个“曝 查看详细内容>>

  1.理性思考,不无端猜疑。当发现自己生疑时,不要朝着有利于猜疑的方向思考,而应问自己:为什么我要这样想?理由何在?如果怀疑是错误的,还有哪几种可能发生的情况?在做出决定前,多问几个为什么是有利于冷静思索的。

  2.发现自己的优点,增强自信心。每个人都不是十全十美的,都有自己的优点和不足。不要只看到缺点而灰心丧气,更重要的是发现自己的优势,培养自信心和自爱心,相信自己有能力,会给他人一个良好印象的。这样就会充满信心地学习和生活。

  3.增强对自我的调节能力。一个人在人生旅程中,难免遭到别人的议论和流言。如果猜疑别人对自己的看法,不必放在心上,但 查看详细内容>>
得了猜疑怎么办
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  • Q: 不知道怎么胡乱猜疑
    刘静

    “你描述的状况考虑是抑郁症表现,抑郁症是精神卫生专科疾病,发病原因复杂,主要与遗传因素相关,主要症状包括情绪低落,思维迟缓,意志活动减少,兴趣下降,快感减少,睡眠障碍,躯体不适,严重者伴发消极意念和行为等,目前一般是药物辅”[详细内容]

  • Q: 吃什么药治我最近不知道怎么了,对老公猜疑
    陈柯文

    “你好,您是否有怀疑您老公有外遇的情况,并且坚信不疑?如果有的话,那么您可能患上精神分裂症了,这需要您去正规的精神病医院治疗,如果您是因为曾经感情的刺激而出现这样的敏感,那么您就要自己去调节,多包容,多理解,想想开心的事情”[详细内容]

  • Q: 请问是不是猜疑心病。
    张际

    “病情分析:如果是这种情况的话一般来说是没什么问题的,不要给自己太大压力指导意见:如果不放心的话,可以到心理科做个咨询,一般来说是没什么问题的”[详细内容]

  • Q: 我是不是有猜疑心的病
    刘磊

    “病情分析:考虑心理因素导致的相关症状。指导意见:建议调整情绪,缓解心理压力,积极乐观面对生活,必要时进行心理疏导。”[详细内容]

  • Q: 老猜疑老婆,我是不是病了
    陶威宇

    “病情分析:应该是抑郁症导致的,其是一种情感障碍性疾病,指导意见:自我调养对尽早康复至关重要,应尽量转移注意力的,多看些励志书籍。”[详细内容]

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