打篮球时后脑勺疼怎么缓解

打篮球时后脑勺疼有可能是剧烈运动、精神紧张、枕神经痛、颈椎病、高血压等因素造成的，需要针对病因进行治疗，有助于缓解症状。

1.剧烈运动：打篮球属于剧烈运动，可能会导致脑部血液循环，引起后脑勺疼痛。如果是轻微症状，需要注意休息，做到劳逸结合，能够有效缓解症状。

2.精神紧张：打篮球的时候精神过度紧张，可能会导致交感神经过度兴奋出现，打篮球时后脑勺疼。一般不需要特殊治疗，在休息过后能够逐渐得到改善，因此不必有过多担心。

3.枕神经痛：通常是指正大神经和阵型神经分布区域疼痛，表现为一侧或两侧后脑勺疼痛，尤其是在打篮球剧烈运动后会加重症状。需要在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，具有止痛作用。

4.颈椎病：可能是长时间低头工作造成的，容易压迫局部神经线出现后脑勺疼痛症状。应在医生指导下使用甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗，具有营养神经的作用。

5.高血压：通常是由于遗传因素或不良生活习惯所引起的，在患病之后可能会到这种内压升高，从而会引起后脑勺疼痛。应在医生指导下使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等降血压类的药物进行治疗，有助于改善症状。

在日常生活中要养成良好生活习惯，注意休息，做到劳逸结合，防止过度劳累，否则会对身体造成影响。