肌肉痉挛疼痛是由于肌肉痉挛所引起的疼痛,肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉持续不自主的强直收缩。在体育运动中最易发生痉挛的肌肉是小腿腓肠肌,其次是足底的屈拇肌和屈趾肌。... [全文阅读]
疾病名称就诊科室典型症状
“你好,体育活动中大量排汗使体内电解质丢失。这些电解质在人体内的浓度水平与肌肉神经的兴奋性有关,当丢失过多时肌肉兴奋性增高,肌肉易发生痉挛。这种情况多见于天气炎热或进行长时间剧烈活动时。运动时,由于肌肉快速的连续收缩,放松”[详细内容]
“当肌肉发生一直不自主的强直收缩剧烈疼痛且一时不易缓解等症状时,依照症状进行诊断,当时发生肌肉一阵阵抽动,且症状一直不缓解,行走后小腿肌肉一阵阵抽动,行走后小腿一阵阵的抽痛,也是一种时常出现的情况,多因行走或跑动时间过长,”[详细内容]
“你好,为了预防肌肉痉挛,锻炼前做充分的准备活动,对容易发生痉挛的肌肉可事先做适当按摩。冬季户外锻炼要注意保暖。夏季锻炼时要注意适当补充淡盐水及维生素B1等。此外,疲劳和饥饿时,最好不要进行锻炼。”[详细内容]
宜肌肉痉挛性疼痛宜吃食物[大豆][香菇][鱼肉]一一1.宜吃高热量、半流质食物。 2.宜吃各种新鲜水果[点击查看详情]
忌肌肉痉挛性疼痛忌吃食物一一1.忌吃酱油。 2.忌吃辛辣的食物。 3.忌抽烟喝[点击查看详情]