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扭伤

关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部,主要是由于外伤刺激导致的情况的。... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法
       多由剧烈运动或负重持重时姿势不当,或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因,引起某一部位的皮肉筋脉受损,以致经络不通,经气运行受阻,瘀血壅滞局部而成。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。 查看详细内容>>
          主症:扭伤部位疼痛,关节活动不利或不能,继则出现肿胀,伤处肌肤发红或青紫。          兼见皮色发红,多为皮肉受伤,青色多为筋伤,紫色多为瘀血留滞;新伤疼痛肿胀,活动不利者,为气血阻滞;若陈伤每遇天气变化而反复发作者,为寒湿侵袭,瘀血阻络。此外,更宜根据扭伤部位的经络所在,辨清扭伤属于何经。如急性腰扭伤,脊椎正中扭伤为伤在督脉,一侧或两侧腰部扭伤为伤在足太阳经。 查看详细内容>>
   运动损伤:运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部,与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。  关节囊损伤:关节囊损伤是在外力打击、压砸,碰撞或颠扑、负重、扭转时造成的局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等症状。骨盆损伤:骨盆损伤可以由多种因素引起,发生机制也是多种多样的,常见现象为骨折,伴随剧痛。其诊断范畴主要包括损伤机制、骨折类型、稳定程度、影像评估、合并损伤等一系列内容。  主症:扭伤部位疼痛,关节活动不利或不能,继则出现肿胀,伤处肌肤发红或青紫。兼见皮色发红,多为 查看详细内容>>
       扭伤发生48小时内使用冰袋-之后冷热交替。 在仍然疼痛的时候尽量避免使用扭伤的肌肉。当疼痛减缓后,开始缓慢地做一些适度的恢复性运动。不可忽略持续的疼痛,应让疼痛的肌肉得到休息。请勿在48小时内使用膏药贴,因为那样有可能加重症状。具体使用实际可以根据严重程度在一定范围内酌情掌握。 查看详细内容>>
得了扭伤怎么办
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更多>>医患问答
  • Q: 左手无名指关节扭伤,疑肌腱或韧带断裂需诊断及是否需要手术?

    “您好,根据描述,虽然拍片显示骨头没事,但手指关节能出现异常偏移且感觉有关节处异常,确实不能排除肌腱或韧带断裂的可能。仅通过目前的症状,难以确切判断是否断裂以及是否需要手术。建议您进一步做磁共振检查MRI,以便更清晰地查看”[详细内容]

  • Q: 痛风与扭伤区别
    曹金

    “痛风是由于长时间的高尿酸血症造成尿酸盐在身体组织内出现结晶或者沉积而引发的改变,发病之后除了引起急性关节炎之外,还有可能会造成痛风石出现、泌尿系统结石、肾脏功能下降以及全身代谢异常等症状。扭伤是外力损伤,发病之后的主要表”[详细内容]

  • Q: 脚背痛风和扭伤区别
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    “扭伤是一种外力损伤,这种损伤大多数具有明确的外伤史,发病后有可能会造成局部严重的肿胀疼痛,并且可能会有淤血的相关外观表现,一般休息之后可以自行改善。而痛风所造成的局部关节炎则没有外伤史,常常会在夜间出现剧烈的疼痛惊醒,发”[详细内容]

  • Q: 跌打损伤如何处理?脚部扭伤后正确应对方法。

    “如果发生跌打损伤,首先要停止活动,避免损伤加重。在受伤后的24小时内,可进行冷敷,减轻疼痛和肿胀。24小时后,可改为热敷,促进血液循环和消肿。对于脚部扭伤,处理方法类似。扭伤后应立即休息,抬高患肢,以减轻肿胀。同时,可对”[详细内容]

  • Q: 双脚扭伤后爬山疼痛,原因及治疗方法咨询?

    “您好,您之前双脚扭伤过,可能尚未完全恢复,这次长时间爬山加重了脚踝的负担,导致旧伤复发。寒冷的环境也可能使血液循环不畅,加重疼痛和僵硬感。建议您立即停止爬山,休息并抬高双脚,以促进血液回流。可以对脚踝进行冷敷,每次 15”[详细内容]

  • Q: 腰部肿胀、左臀抽筋感,扭伤后症状加剧,原因及检查方法?

    “腰部肿胀和左臀抽筋感,可能是扭伤后腰部肌肉、韧带等软组织损伤未完全恢复引起的。长时间站立会加重腰部负担,导致症状更加明显。建议您到医院进行进一步检查,如腰椎 X 光片,以排除骨折等情况;还可以做腰部磁共振成像MRI,更清”[详细内容]

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