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婴儿睡眠少

婴儿睡眠少指婴儿因各种内在因素或外在的因素,如饥饿,缺钙,腹胀,白天太兴奋或环境的变化,想尿尿等影响到睡眠的质量,导致睡眠时间减少或是易醒难入睡。... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法

  婴儿睡眠不好的原因很多,应该可以分为两大类:

  一、外在因素

  1、饥饿

  多见于新生儿和三个月之内的婴儿。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的婴儿如果睡前吃饱,可以排除这个因素。

  天气干燥的情况下,婴儿夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。

  2、缺钙

  缺钙是导致小婴儿睡觉不安稳首要因素之一,大多数都会考虑到它。缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致婴儿夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。解决方案就是给婴儿补钙和维生素D并多晒太阳。

  A、补钙:每日元素 查看详细内容>>

  不同月龄的小儿睡眠时间的长短不一样,下面介绍一下不同月龄小儿应睡眠时间及如何观察小儿睡眠。

  (1)新生儿:一昼夜要有20小时为睡眠时间,睡眠时要观察小儿的姿势是否正确。

  (2)2~3个月:每天除吃奶、大小便外均为睡眠时间,约18小时,观察同上。

  (3)4~6个月:白天要睡眠3次,每次约需2小时,共约6小时,观察同上。

  (4)7~12个月:白天睡眠2次,每次也在2小时左右,共约4小时,观察同上。

  (5)13~18个月:白天睡眠2次,每次约1.5~2小时,共约3~4小时,观察同上。

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  有的宝宝睡眠少,妈妈心中很着急,不知宝宝是否正常。不必急,先回答这5个问题:

  第一,宝宝一出生睡眠就差吗?

  第二,睡眠是逐渐变少的吗?

  第三,是从这个月(5~6月龄)才开始变少的吗?

  第四,宝宝的身体发育是否正常?

  第五,睡眠少是否伴随其他不对劲?

  如果宝宝身体发育正常,也无任何其他不对劲,那么睡眠少可能就仅仅是单纯的睡眠不好,不意味有什么病变,妈妈就不必着急了。如果宝宝生下来睡眠就少,那可能与遗传有关,属于睡眠少宝宝。如果睡眠是逐渐减少的,那可能是随着月龄的增加而改变了 查看详细内容>>

  (1)若小儿在睡前精力充沛,不愿早睡,那么白天家长应有意识地增加他的活动量,让他玩得有点疲劳,但在入睡前则应让他静下来,不要过分兴奋,这样就有利于入睡。

  (2)睡前不给婴儿吃得过饱或过少,以免因胃肠不适或饥饿而影响睡眠。也不要过分逗引小孩,使小儿睡前保持情绪安定,防止过度兴奋。上床后,不应给予玩具,以免小儿因贪玩而不肯入睡。

  (3)对于半夜醒来的小儿,如果吃母奶能睡着,可以吃些母奶,或吃一些牛奶,使其安静入睡。这不必担心会养成不良习惯。因随着幼儿的长大,半夜醒来吃奶的习惯会渐渐消失。

  (4)幼儿多数喜欢妈妈陪他一起上床入睡。这样孩 查看详细内容>>

得了婴儿睡眠少怎么办
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更多>>医患问答
  • Q: 初生婴儿为什么睡眠时间少?
    刘辉

    “病情分析:你好,分析上述情况宝宝多考虑是由于缺钙引起的,这个情况多由于钙剂摄入不足或消耗过多引起。指导意见:建议到医院检查一下微量元素的,在明确属于缺钙的情况后在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服液等药物来做调节治疗,同时注”[详细内容]

  • Q: 婴儿睡眠少的病因
    张静

    “您好,每一个宝宝的睡眠模式都不一样,他们的睡眠模式正处在形成阶段,1岁左右的宝宝每一个晚上的平均睡眠时间是大约10个小时左右,如果睡眠很少建议您找一下原因,比如说宝宝睡眠周期颠倒、没吃饱、外界因素太兴奋刺激宝宝了,逐渐把”[详细内容]

  • Q: 小婴儿睡眠少、烦躁,爱哭闹,是什么原因?
    时光磊

    “病情分析:你好这个情况来看,首先要考虑缺钙的可能;建议医院做个血钙的检查确定,指导意见:可以服用小儿迪巧和鱼肝油补充,补钙的同时食补多吃牛奶,虾皮等”[详细内容]

  • Q: 婴儿睡眠少是怎么回事?很担心,一天睡不上
    高国静

    “病情分析:好,你说的孩子上述症状考虑孩子有可能还是缺钙的原因引起的,主要还是孩子营养不良导致的。指导意见:建议你最好是先给孩子服用一段时间的三精牌的葡萄糖酸钙口服液给孩子治疗效果是比较好的,这样孩子哭闹的现象慢慢就会好的”[详细内容]

  • Q: 婴儿睡眠少的鉴别
    解昌国

    “根据资金的描述,影响婴幼儿睡眠质量的原因很多,主要与躯体因素有关,例如各种躯体不适,或者噪音的影响。但是需要排除某些躯体疾病,例如贫血,营养不良,或者是维生素d3缺乏。”[详细内容]

  • Q: 不知道是不是奶少造成的婴儿睡眠不好
    柯菲菲

    “病情分析:首先我觉得孩子可能是饿的原因。指导意见:奶少的话最大的原因还是营养的问题,跟心情关系不是很大。”[详细内容]

  • Q: 9月婴儿睡眠少怎么办
    陈灵

    “病情分析:您孩子的情况是缺钙的明显表现,多晒太阳是孩子补钙的重要途径。指导意见:睡觉时最应给孩子补钙,可以在睡前给孩子服用钙制品,让钙能充分吸收,另外,平时注意给孩子多吃点含钙量高的食物,如鱼,虾皮,海带,排骨汤等。”[详细内容]

  • Q: 婴儿睡眠少的预防
    丁维贞

    “你好,根据你叙述的情况,建议去儿科检查一下,是不是某种微量元素缺乏引起的?并根据检查结果对应治疗。一定要保证宝宝的饮食营养到位。养成良好的休息习惯。”[详细内容]

  • Q: 婴儿睡眠少怎么办?有什么办法解决?
    柯菲菲

    “病情分析:你好,有可能是缺钙锌或者大人没有把小孩的生物时钟调节好。指导意见:建议家长白天尽量不要让宝宝睡,晚上制造安静舒适的环境。”[详细内容]

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更多>>饮食宜忌

婴儿睡眠少宜吃食物[莴苣][火龙果][酸奶]一一1宜吃促进胃肠蠕动的食物; 2宜吃帮助消化的食物;[点击查看详情]

婴儿睡眠少忌吃食物一一1忌吃难消化的食物; 2忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒[点击查看详情]

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