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随着社会快速的变化，人们生活节奏不断加快，个人所面临的应激事件数量的增加与程度的不同，而至越来越多的人出现了精神心理层面的问题，不少人患上焦虑抑郁症。那么，抑郁焦虑症怎么根治呢？下面我们一起来了解一下吧。
目前对于焦虑抑郁的治疗包括以下三个方面：
第一：改善睡眠。可以睡前口服半片到一片劳拉西泮（每片0.5mg），注意青光眼患者禁用。打鼾患者如果失眠可以睡前口服一片佐匹克隆（7.5mg）（禁用于对本品过敏者、呼吸代偿功能不全者及严重肝功能不全者。妊娠期妇女、哺乳期妇女及15岁以下儿童不宜使用）。如果没有上述药物，亦可使用艾司唑仑片（每片1mg）或者安定片（2.5mg）睡前一片，最多不超过两片。不能耐受西药的也可试用百乐眠等中成药物。
第二：中成药改善情绪。中药类能改善情绪的药物。如乌灵胶囊（单一成分乌灵菌粉）、路优泰（单一成分圣约翰草即中药的贯叶连翘）、清脑复神液（复方）、芪冬颐心口服液（复方）等按说明服用。中成药类副作用小，大家容易接受。注意清脑复神液含有少量酒精，可用温开水稀释后服用。酒精过敏的患者禁用。乌灵胶囊个别人服用后会发生便秘。
第三：西药抗焦虑抑郁。对于焦虑、抑郁状态较重的患者可以使用神经递质改善药物。比如焦虑状态的患者可以选用赛乐特（盐酸帕罗西汀片），每日早饭后服用一片（20mg）。抑郁的患者可以选用百忧解（盐酸氟西汀片），每日早饭后服用一片（20mg）。对于老年焦虑抑郁患者也可选用舍曲林50mg或者喜普妙20mg（或草酸艾司西酞普兰10mg），都是早饭后一片。另外黛力新（含有两种成分的复方抗焦虑抑郁制剂）也是一种不错的抗焦虑抑郁药物，轻症的每日早饭后一片，较重的早饭后及午饭后各服一片。
抗焦虑抑郁药物用药注意事项：
第一、因人而异，小步慢跑。注意每个人的体质不同，对药物的敏感性存在个体差异，为了安全期间，一定要从小剂量开始起步。对药物比较的敏感的人群和比较消瘦、低体重和女性病人尤其应当小心。个别人可能需要从常规剂量的一半开始起步，否则服药后可能会出现沉睡不醒的现象。曾有患者服用常规剂量的黛力新后竟然大睡一天一夜。
第二、规律服药，科学减停。服用抗焦虑抑郁药物是不能随便停药的，而且抗焦虑抑郁药物大概在7～14天内见效，起效相对缓慢，需要密切关注患者的心理状况。待焦虑抑郁症状完全消失后，医师会根据情况，继续让我们用药物巩固1～3个月，然后逐渐减量直至停药。
在服用抗焦虑抑郁药物治疗期间一定不要私自停药，否则其症状很容易反弹，甚者会出现加重！
第三、不良反应，无需恐惧。精神类药物往往会在说明书上注明很多的不良反应，而焦虑抑郁的朋友对这些负面信息又特别敏感，他们拿药回家后一看到说明书列举的不良反应就会拒绝服药。因此，医师在处方前会提前告知患者朋友们不必阅读说明书，这些不良反应的发生机率很低，不必恐惧。
总之，焦虑抑郁情况十分常见，在得到正确的诊断和处理后，病情往往会出现戏剧性的好转。
