网球肘的症状有哪些几大生活习惯要注意

更新时间:2024-07-30

网球肘是一种关节中肌腱发炎而导致的一种疾病，对于大多数的家庭主妇以及羽毛球、网球运动员等经常进行手臂来回用力的工作人员当中比较常见。事实上，网球肘的危害主要有：不能够提重物、干重活，非常影响一个正常人的劳动力并且手肘长期疼痛，虽然不是非常致命的危害，但是在这种疼痛的导致下，常常让一个人的精神状态非常差，毕竟，网球肘患者在季节转换以及阴雨天的时候，疼痛会加剧，这对于患者而言无疑是非常痛苦性的折磨。那么网球肘的症状又有哪些呢?

1.起病缓慢，早期疲劳偶感肘外侧疼痛后;

2.肘关节外侧疼痛明显，握力较弱，当夹住毛巾时，局部疼痛加重;

3.手臂外侧疼痛或手腕辐射严重，持筷子痛;

4.患处不红，但可感觉骨增生隆起，压痛明显;

5.肘关节不受影响，患肢在肘伸肌上处于放松状态，疼痛会减轻，但肘关节旋转时疼痛受限;

6.少数患者在雨天时疼痛加重;

7.长期患病者出现肌肉萎缩的现象；

8.静息状态无疼痛症状。

看到这些，相信大家心里都有数了，除此之外，在平时的生活中，网球肘患者要注意多食用具有微量元素的食品，多吃鸡蛋、芹菜类食品，少吃油腻的食物，另外，一定要戒烟戒酒，少吃辛辣的食物，这样更有利于恢复健康，更有利于网球肘患者进行康复治疗，另外，虽然网球肘不会产生致命性的危害，但是这种慢性的疾病一定要引起注意，及时就医，听从医生的建议，切不可一拖再拖，这样只会导致病情更加严重。最后，小编祝所有的患者都能够早日拥有健康的生活。

审编医生