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肾上腺轻度增生可以通过多休息、饮食调理、药物治疗、手术治疗、放射治疗等方法来做改善，需要根据个人的情况来选择合适的治疗措施，同时也要配合医生治疗。
1.多休息：日常生活当中还需要多注意休息，要保证充足睡眠时间，尽量避免长时间熬夜，否则有可能会导致病情加重，不利于身体恢复，每天睡眠时间要保证在8个小时到10个小时以上。
2.饮食调理：在饮食上要做好调理工作，要以清淡和易消化饮食为主，尽量避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物，比如辣椒和麻辣烫等，可以选择吃鸡蛋和牛肉、鸭肉等食物，能达到改善体质和增强体质效果，有助于病情恢复。
3.药物治疗：可在医生指导下服用甲磺酸溴隐亭片和卡麦角林、硝苯地平片等药物来做治疗，在用药之后可以达到抑制体内激素异常分泌的效果，同时还可以帮助改善血压升高所引起的眩晕、身体乏力等症状。
4.手术治疗：如果临床症状比较严重者可以通过手术的方法来做治疗，比如腹腔镜肾上腺全切除术、肾上腺次全切除术或者是肾上腺全切术等，能达到去除病灶的效果，避免病情反复发作。
5.放射治疗：是通过放射线直接作用于肾上腺组织的，能够达到抑制局部增生的效果，有助于恢复肾上腺的功能，有助于改善肾上腺过度增生之后所引起的肾功能不全、血压控制不稳定、头晕头痛等不良反应，避免病情出现加重的现象。
在治疗之后还需要定期到医院做检查，及时了解病情的恢复情况和治疗效果，日常生活当中还需要密切观察是否出现了不良反应。