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随着生活节奏的加快很多人都喜欢吃快餐，但是快餐里面一般搭配的都是一些高脂肪和高热量的食物，很多上班族吃了过后都不能及时的排解而导致了脂肪肝的出现，那么脂肪肝会出现哪些外部征兆呢?
那么，脂肪肝会出现哪些征兆呢?
征兆1：恶心、呕吐、腹胀——轻度脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适。恶心的症状常常单独出现。
征兆2：疲倦乏力——中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲劳的表现。
征兆3：内分泌失调——重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房发育、睾丸萎缩、勃起功能障碍，女性月经过多、闭经，病人体重减轻或增加等表现。
征兆4：食欲不振——食欲不振是脂肪肝常见的症状之一，如果长时间食欲不振，除了怀疑胃炎以及其他疾病，也应考虑到脂肪肝的可能。
征兆5：维生素缺乏症——脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏，那么人就易出现多种维生素缺乏症。临床可见周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤淤斑、角化过度等。少数人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。
征兆6：蜘蛛痣——它是皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣，形似蜘蛛，故称蜘蛛痣，经常出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直径可从针 头大到数厘米以上。检查时用指尖或棉签压迫痣的中心，其呈辐射状的“小血管网”即可褪色，去除压力后又会出现。最常见于急慢性肝炎或肝硬化患者，但在一些 脂肪肝患者身上也可以看到。
以上为大家总结的就是在生活中远离脂肪肝需要注意的一些关键问题，希望大家能按照以上的方法做好预防工作，专家还要说明，广大的上班族一定要定期锻炼以维持好自己的体重，这样脂肪肝才不容易找上自己!
