多吃这类型食物帮你生男宝宝

概述

现在全面放开了二胎政策，很多人跃跃欲试想要生二胎，而中国的传统几乎都是要求要生男孩，给不少正在备孕的女性朋友来说造成无形的压力。虽说生男生女一样好，但是如果真想生男孩，在备孕的时候注意饮食调节，可以增加生男孩的几率。我有好几个朋友想生男孩，吃了许多有利于生男孩的食物，结果真的如愿怀上了男宝宝，下面我们来看看都有哪些食物吧。

步骤/方法：

1、 备孕的女性朋友们，在备孕期间，应该多吃一些五谷杂粮，谷类食物能够使身体补充足够的营养，创造更好的环境来迎接新生命的降临，平时应该多吃粗米，糙米，玉米，各种豆类等等。

2、 备孕的女性多吃碱性食物，更能让精子里面男孩的成分容易存活，所以应该多吃一些碱性食物，平时多吃新鲜的蔬菜，尽量吃的清淡一些，避免便秘和热气上火，这样能够创造有利于男孩生长的环境。

3、 在备孕期间，男性朋友可以多吃一些酸性食物，平时多吃猪肉，鸡肉，牛肉，各类海鲜等等，多摄取富含蛋白质，脂肪的食物，能够提升身体免疫力，生男孩的几率会更高，还能强身健体。

注意事项：

想生男孩，在备孕期间要多吃这些利于生男孩的食物，其实生男生女都一样，把身体调理好是最重要的，另外，要放松心情，尽量不要给自己太大的压力。