眼疲劳

我是一名办公室职员,每天8小时都是对着电脑在工作,以前刚毕业的时候视力非常好,但工作两年后,感觉视力下降了很多,后来才知道是因为长期对着电脑工作不注意眼睛休息造成的,我现在工作的时候非常注意缓解眼睛的疲劳.

现在的我是从事设计行业，所以，每天都要面对电脑和各种资料。现在也时常会感觉到头晕，眼涩，姐姐说这是时常眼睛疲劳的后果，如果不注意缓解的话，会出现近视眼的现象。接下来就和大家分先一下缓解眼疲劳的方法：

我自己最近总是有眼屎，不知道是怎么回事，特别是早上醒来之后最多，前段时间都没有这样的情况，我去看了大夫，看的眼科。

现在很多电脑族长期呆坐在办公室，长期对着电脑显示器，常常就会感到眼部疲劳，那么眼睛酸痛怎么办？其实眼睛酸痛可以从饮食方面来缓解，我总结了一下，以下分享给大家。

每天上班都是面对着电脑，很累，最近的时候老是感觉自己的眼睛有点蒙蒙的，后来医生教了几个方法给我，让我吃点东西对眼睛视力有帮助，吃了之后感觉真的不错，下面就把方法和大家分享下。

现在很多工作人员以及学生长期面对电脑，这样就会让视觉产生压力，眼睛出现疲劳，那么如何缓解眼疲劳呢，我就为大家简单的介绍下，希望对大家有帮助

在现在爱美的姐妹群中，隐形眼镜是必不可少的爱美工具，它不仅帮我们摆脱了架着眼镜框不便的烦恼，近几年风靡的美瞳，更是让爱美的女孩爱不释手，但在我们佩戴之余，眼睛健康也尤为重要，佩戴时间过长眼睛便会干涩，那么我们该如何解决这一问题呢，下面来分享一些佩戴隐形眼镜时需要注意的小事项

不少人在睡觉前，有一些阅读的习惯。却不知，这时候一不小心，就会对眼睛的伤害很大。那么我们需要从哪些方面来注意，保护好自己的眼睛呢。更多的人有疑问，究竟应该用室内灯还是专门的台灯呢？

眼睛是人们的另一扇窗户。当人们带着“酒瓶底”站在我们面前的时候，我们在觉得他是书呆子的同时还有一丝侥幸。邻居哥哥绝对的宅男一位，但是眼睛还是清亮的感觉。就偷偷跑去请教。

社会竞争的加剧，孩子过早的需要开始竞争。他们从小学到大学甚至研究生、博士，是一路的厮杀竞争。也正是因此孩子们早早的戴上了眼睛，这对他们的一生都会有所影响。正是由于视疲劳才引起近视，那么一点经验分享给大家。

电脑已经走进千家万户，工作也需要，我们的休闲生活也离不开它。但是过度的使用电脑，会给我们的眼睛造成很大的负担。每天看电脑，有时让我们头昏脑胀，眼睛流泪，红血丝很多。怎样保护我们的双眼呢？

用电脑时间 长了，眼睛就会不舒服 ，虽然我们都知道这个道理 ，可是，每当看电视剧的时候 ，就感觉时间 过的特别的快。今天让我来为大家分享眼睛发胀痛怎么办。