女人产后脱发喝什么茶好

　　一个人的外表和头发很密切的联系，如果没有了头发，五官长得再好看也没用，因此女人都特别看重自己的头发，然而，很多产妇却出现了脱发现象，因此感到非常烦恼，害怕以后要每天戴假发了，其实产后脱发只要不是疾病引起的，是很快可以恢复的，只要多喝一些可以补气血、养肝肾的茶就可以了。

　　1、玫瑰花茶

　　材料：玫瑰花干。用法：用开水泡15分钟就可以喝了。玫瑰花有疏肝、解郁、活血、化瘀作用，不能和其它绿茶红茶一起泡，否则会影响效果。根据各人口味，可以加入冰糖或蜂蜜调味饮用。如果产妇有气虚，可以加红枣、西洋参一起泡;肾虚的产妇可以加枸杞泡。睡前用蜂蜜搭配玫瑰花茶饮用合适，可以睡得更好。

　　2、红枣桂圆茶

　　材料：红枣、桂圆、枸杞。方法：红枣洗净去核，然后把所有材料放入保温杯，倒入开水泡20分钟就可以饮用了。

　　3、黑豆茶

　　成份：苏木、黑豆、红糖。用法：黑豆、苏木洗净放入锅中加水煮30分钟，把渣去掉后加红糖煮融化，就可以饮用了。

　　4、荔枝大枣茶

　　配料：大枣、荔枝肉，红糖。用法：把荔枝肉、大枣一起加水煮15分钟，加入红糖后饮用。

　　5、党参葛枣茶

　　成份：党参、葛根粉、红枣。方法：将党参、红枣洗净加水煮20分钟，然后把渣去掉，用煮好的汤冲泡葛根粉饮用。

　　6、首乌甘草茶

　　成份：甘草，何首乌，红糖。方法：先将何首乌、甘草洗净入锅加水煮20分钟，加红糖煮5分钟饮用。

　　产后出现脱发不用紧张，只要好好调理，很快可以治愈的，产妇平时要均衡搭配食物，多吃新鲜蔬果、海鲜、肉类、豆类、奶类、鸡蛋等食物，以满足头发生长的营养需求，要经常用木梳按摩头皮，或用手指刺激头皮，这样可以促进头皮的血液循环，有利于预防脱发。