产后前额脱发能恢复吗 几点建议帮你恢复浓密秀发

　　之所以大多数产妇在生完宝宝之后，虽然身体慢慢在恢复但是头发却掉得十分厉害。尤其是额前的刘海更是一抓就一把，让人非常苦恼。之所以会出现这种产后问题，主要是因为体内产生的雌激素开始减少，这种平衡状态的恢复一半需要2-10个月之久。而在这段恢复期，因为头皮毛囊的代偿性开始增加，那些在怀孕期没代谢脱落的发丝就会出现集体大量掉落的情况。

　　一、产后前额脱发能恢复吗?

　　生育前后是体内激素波动较大的时候，前额脱发很有可能是和激素发生紊乱有关。建议各位孕妇们组好去医院做一下激素波动水平，先明确一下病因，这样才能对症治疗。还可以服用西比灵或正天丸等药物治疗看，平时注意做好日常调养护理。避免辛辣刺激性食物，充分休息，这样产后脱发是可以恢复的。

　　二、产后前额脱发怎么办?

　　我们人体之所以会出现脱发掉发的问题，一方面还和自身的营养摄取和补充息息相关。建议大家可以使用生姜在自己的问题部位进行擦拭，使得堵塞的毛囊恢复通畅。饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。而且还要多吃富含蛋白质和微量元素的新鲜蔬菜水果。平常可选用一些发乳或养发油涂抹在头皮上，并予以按摩和刺激。

　　不仅如此，自身的精神状态和情绪状况也需要大家时刻调整。平时不要经常处于精神紧张状态。充足的睡眠时间和规律正常的作息可以大大降低掉发的危险。睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。另外，平时过多摄入过量的糖分、盐分以及动物脂肪的摄取会对血液循环造成不利影响。因此保证饮食清淡是最好的调理方式。