产后脱发严重需要注意什么 产后脱发严重怎么办

　　产后脱发是属于产后问题当中比较常见的一种，产后脱发的问题也是困扰着很多的产妇，女性最在意的就是自身的外表，尤其是在一些特殊时期出现的特殊症状，产后脱发虽然比较常见，但是很多产妇也会比较在意会不会秃顶，其实这种担忧是完全多余的，只要能对症下药都能够治好，下面来介绍产后脱发严重时期的注意事项。

　　产后脱发是属于正常的生理现象，是产后体内内分泌水平骤然降低所引起的，产后产妇体内的激素水平出现变化，所以产后脱发的现象比较常见，产妇不要过分的担忧，要学会调适自己的心理，如果没有调试好心理的状态，就会加重了产后脱发的现象。

　　根据产后脱发程度的不同，以及产妇的生理性变化，注意调整精神方面和生活的方式，建议产妇心理压力不能太大，生活作息和饮食方面也要多加注意，对于新鲜的蔬菜和水果为主，少吃油腻性和刺激性食物，每周用中性洗发液洗头一次，将头发自然晾干，半年之内尽量不要烫发。

　　通常来讲，产后脱发的现象在半年之后就能停止，如果半年之后脱发现象依旧存在，而且非常的严重，再没有改善的情况下，最好是尽快就医就诊，产后大量脱发比较常见，不要过度担心，也不需要特殊治疗。严重时可在医生指导下服用维生素B1或谷维素等。

　　综上所述，产后脱发严重时的注意事项就介绍到这里，产后脱发的现象虽然是比较常见的，但是如果症状比较严重，而且在一定时间内并没有消失，这时最好是尽快到医院做相关的诊断和治疗，想要改善产后脱发的现象，在饮食方面就要多加注意，尽量选择清淡的食物，保持心情的愉悦，并为精神过度紧张。