大便绿色不成型还放屁可能是由于消化不良、肠道菌群失衡或食用了某些特定食物(如绿色蔬菜或铁剂)等原因引起的。以下是一些调理建议：
调整饮食习惯：避免食用辛辣、油腻、生冷和产气食物，多吃富含纤维的食物如蔬菜和水果，以改善消化。
增加水分摄入：多喝水，保持充足的水分摄入，有助于软化粪便，减轻肠道负担。
补充益生菌：适量食用酸奶或益生菌补充剂，以调节肠道菌群，改善肠道环境。
适当运动：进行适量的运动，如散步，以增强肠道蠕动，促进消化。
减少压力：通过冥想、瑜伽或其他放松技巧来减轻压力，因为压力可能会影响消化系统。